不容错过的鲜美滋味，烫个有机小橄菜，配上东古一品鲜，加点蒜泥即可成菜，减脂又好吃，色泽诱人的菜品健康吃法推荐，喜欢的加入试一试，更显你身手一步成菜，全家欢乐多美好！简单的鲜美不容错过我来了。
By 涓涓小溪长流水
用料
- 有机小橄菜 250克
- 蒜泥 1勺
- 东古一品鲜酱油 1勺
- 盐 少许
- 橄榄油 半勺
做法步骤
1、夏日吃菜讲究的干净健康又减脂，鲜美有机小橄菜，选东古一品鲜
2、食材：有机小橄榄菜 成品蒜泥 东古一品鲜
3、水开放淋上少许橄榄油，再放入少部分菜叶，加入少许细盐，即可捞出
4、捞出菜叶垫底
5、水开后再入
6、加入橄榄菜
7、煮沸后翻面捞出装盘
8、装盘排例整齐
9、淋上蒜泥汁
10、淋好蒜泥汁后再加东古一品鲜
11、加入东古酱油一品鲜
12、加入一勺左右
13、好了开食了，色泽鲜亮干净，一见就健康菜
小贴士
此菜这次叶子有点多长，所以煎了先下一部分，再整个过水使其不要参次不齐，整体干净长短合适，淋上一品鲜即可，（根据口味也可加几滴醋和0卡），谢谢你的关注，分享互动！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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