你为了有更好的关系:

总想多付出些,就算委屈自己也无所谓……

可慢慢发现,自己一直小心翼翼维护的感情,结果却不尽人意。

掏心掏肺付出,却换回理所当然;

不好意思拒绝,却换回得寸进尺;

尽所能帮对方,却换回忘恩负义。

有时发现:越重感情,越易心寒。

金庸曾说:“情深不寿,慧极必伤。”

太看重一段感情,等于有了期待,期待不理想时则失望,而失望又难以长久相处。

《山河故人》中讲过:“每个人只能陪你走一段,迟早要分开的。”

其实,感情固然珍惜,但不必太过看重:

该自私时自私,该拒绝时拒绝,该心硬时心硬,方得洒脱心境。

从此不再做一个重感情的人(写给太重感情的你)(1)

看到这样一句话:

“当你感到生活疲惫时,一是因为生活压力越来越大,第二更深层的原因是:你大部分的努力,并非为自己而活,而总把他人需求放首位。”

想想,确实如此。

把孩子、爱人放在首位,每天像服务员一样,考虑他们感受,为他们分担压力。

可结果,越付出,越让人心寒。

电视剧《荼蘼》里,讲过这样一段故事。

郑如微和男友汤有彦相恋多年,感情十分稳定。

后来,她有个千载难逢的升职加薪的工作,只是要离开台湾。

但临行前,男友父亲患病,郑如微思前想后,不想让男友工作分心,便放弃高薪,还主动辞职,照顾患病的男友父亲。

结婚之后,她也主动忙家务、忙做饭、忙照顾老人,一心一意为家庭付出。

但她的付出并没换回大家的认可,做不好时,还被婆婆指责。

更过分的是,她快要临盆时,急需送医院,但全家人却以小姑子割腕自杀为由,先送小姑子去医院,把她一个人留在家里。

无奈,她只能一路流着羊水,一路扶着墙,自己一个人去医院生产。

事后,老公不仅没感到愧疚,反而理直气壮地说:“当时不能不管小姑子,希望你能理解我。”

郑如微虽难过,想想都是一家人,便选择原谅。

即便如此,也没换回老公的感恩。俩人的婚姻,最终以丈夫出轨结束。

自己牺牲妥协一切,但到头来却被嫌弃,着实让人心伤。

从此不再做一个重感情的人(写给太重感情的你)(2)

武志红老师曾说:“平衡的关系,才能更长久。”

而过度付出,便违背了彼此和谐相处的技巧。

不把自己放在首位,看似伟大,实则愚笨。

其实,维护一段感情,应当先从爱自己开始,因爱自己才有能力爱他人。

适度自私,多为自己考虑,才是重感情人必修的学科。

从此不再做一个重感情的人(写给太重感情的你)(3)

特别认同这句话:“不敢拒绝,并非善良,而是害怕面对,对方被拒绝后失落的反应。”

因重感情,便不希望身边人体会被拒的感受,尽量不拒绝他人。

但久而久之,只会让对方得寸进尺。

作者苏心,讲过一个朋友的故事:

朋友萌萌还没买车前,自家的车库一直空着。同在一栋楼的邻居们,便想借用她家车库。

刚开始,邻居们处于礼貌,便在小区微信群内,征求她的意见。

萌萌觉得都是邻居,拒绝容易伤感情,便爽快地答应了。

渐渐地,邻居们看她家没车,空着车位也浪费,干脆谁抢到谁用。

后来,她家买了辆车,便在群里告知,需把车位收回。

或许邻居们觉得她好说话,便假装没听到,依旧占用她家车位。

可晚上回家时,发现已有人停在自家车位上。

虽生气,但都是低头不见抬头见的邻居,想想忍忍就过去了。

于是,她经常把车停在小区路边,有时实在找不到位置,便私下沟通挪车。

有次,她打电话让邻居挪车,可邻居却不耐烦地说:“正在喝酒呢,你自己找位置停下。”

更过分的是,第二天,这位邻居在群里说:

“占一次车位怎么了,非逼着开走,太过分,大家都是邻居,还不能相互照应吗?”

下面还有几人附和着,说她破坏邻里关系。

真是可笑,明明是自家车位,让对方挪车,却像自己做错事一样。

从此不再做一个重感情的人(写给太重感情的你)(4)

心理学者张德芬说:“个体与个体之间,常常是彼此吞噬的关系。”

如果“我”不够硬,很容易被“他人”吞噬。

你软绵绵时,是人都想把你揉一把。

而你带刺时,便有人照顾你的感受;

对待感情,要记住:善良有尺,忍让有度。

该翻脸时就翻脸,别让你的好心,惯坏得寸进尺的人。

从此不再做一个重感情的人(写给太重感情的你)(5)

在网上看过一个问题:“为什么心软的人,总是活得那么累?”

有个网友是这样回复的:“别人一个眼神,你就心疼;他人一句道歉,你就原谅。”

心软的人,太在乎他人感受,可结果,没人心痛你的感受。

自然,心凉是家常便饭。

电视剧《我在他乡挺好的》中,看过这样一个情节。

乔夕辰所在公司,公司领导决定对员工的业绩重新考核,并辞退最后几名员工。

考核结束后,苏晴在被辞退的名单当中。

可苏晴不想被辞退,便主动讨好乔夕辰,跟她诉苦:

自己已经三十岁了,如果被辞退,便要回老家,可自己又不想回。

希望能加入她的818项目中,手上有项目,这样领导便不会把自己开掉。

这事换了别人,怕是很难同意,自己的成绩功劳,拿去跟一个完全没出力的人分享?

但乔夕辰心软,不想让她难过,便答应了。

做项目时,苏晴做得少,开会却很会表现,乔夕辰虽气愤,但没过多计较。

项目设计完后,领导带她俩一起去见客户,做最后的竞标。

但竞标过程中,苏晴却不小心把项目的报价单搞丢,导致对手赢走客户。

更可气的是,苏晴怕担责,便把乔夕辰的报价单偷走,并诬陷乔夕辰,是她丢了报价单。

这让乔夕辰有口难辨,被迫列入辞退名单中。

乔夕辰明明好心收留苏晴,给她工作机会,结果却被陷害,让人气愤。

其实,心软用错地方,不仅唤不回感恩,还会为自己招来麻烦。

从此不再做一个重感情的人(写给太重感情的你)(6)

看过这句话:“最廉价的投资,就是毫无原则的心软。”

看似好心能维护关系,实则惯坏对方诉求。

人到中年,请收起你的心软,不必太过考虑他人感受。

从此不再做一个重感情的人(写给太重感情的你)(7)

纳兰容若曾写道:“人生若只如初见,何事秋风悲画扇。”

有些人,有些事,如果已成往事,那就洒脱忘记,不必痛惜与他人的感情。

学会把自己放在首位去考虑,避免因太高估感情而心伤。

适度自私,不必总想为他人付出,而忽略自己;

敢于拒绝,不必总害怕他人受伤,而委屈自己;

放下心软,不必过于在意他人,而失去自己的原则。

往后,愿真心,可以不被辜负,愿真情,可以被温柔以待。

余生,做个内心洒脱的人。

作者 | 江小羽,公众号:满妈记。

图片 | 视觉中国

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