在日常门诊中，经常会遇到一些眼睛长麦粒肿的病人。麦粒肿是一个比较常见的眼部疾病，主要症状有眼皮红肿、溃烂、疼痛等。
麦粒肿是怎么形成的呢？广州军区广州总医院眼科邹玉平主任医师解释，我们的眼皮中存在一些腺体，开口于眼睫毛的根部，正常情况下分泌油脂样物来润滑和湿润眼球表面。若我们身体的免疫力下降，就容易被金黄色葡萄球菌等细菌侵入，出现化脓性炎症。一般与营养不良、挑食、眼睛有局部慢性炎症、经常用脏手擦眼睛等等原因有关。治疗麦粒肿一般的方法是抗生素治疗，若是肿块长时间无法消失，就要做手术了。
2、注意饮食均衡和规律的作息时间，提高自身的免疫力。多吃眼睛有好处的食物，例如富含维生素A和C的水果蔬菜。不要挑食偏食，少吃糖果等甜食，多吃对眼睛有好处的水果。其次，千万不要熬夜，长时间用眼之后要及时休息。
3、积极治疗眼部慢性疾病，比如结膜炎、沙眼、青光眼等。
值得注意的是，若是发现有麦粒肿，应及时到医院就诊。如果麦粒肿反复发作，平时可以用干净手按摩局部眼皮及眼眶，保持眼皮上的腺体的导管通畅，促进其分泌物的排出，并增加局部的血液循环。
指导专家：邹玉平，主任医师，副教授，医学博士，广州军区广州总医院眼科主任。
专长：有数万例白内障和视网膜玻璃体手术经历，擅长各类白内障手术、视网膜玻璃体手术治疗、眼外伤眼前后段联合手术。
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