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近日，我在跟一个有高中女儿的妈妈聊天，这位妈妈说到，她的女儿很用功，可是成绩总不见好，两道数学题可以把她熬到凌晨一两点，等到一考试完却全都忘了。我看出这位妈妈的焦急和苦恼，毕竟高考将至，孩子想学习效率低，做父母的的难免焦急。
在中国，应试教育还是一个很大的问题存在，学生们为了应付考试，熬夜苦读、死记硬背可谓是把各种方法都用上了，分数高不高是一回事，考完之后却全忘了。可能大部分人会认为学习就是为了考试，可是当这种思维一直存在以后，到工作岗位上，想学点技能，却无从下手，一片茫然，只能找一些东西读读背背，不仅效果差而且效率还低。为此我们不能不提到在世界上有名的"费曼学习法"。那么什么是"费曼学习法"？"费曼学习法"有什么重要性？
"费曼学习法"是一个美国物理学家理查德·费曼创造的，他创造的天才计划小组获了1956年的诺贝尔奖，令他出名的不是得了这个诺贝尔奖而是他创造的"费曼学习法"。他是迄今为止世界上公认的最高效的学习方法。费曼喜欢同深入简出的方法给学生们讲授深刻难懂的物理知识，在他的自传中曾经提到过他为一篇论文甚是纠结，于是他理清了自己的思路在找到足够的资料对其进行理解最后用通俗易懂的话讲解给身边的人听"费曼学习法"包含着五部分分别是确立目标、学习理解、讲解复述、纠错反思、检验成果。
"费曼学习法"被我们熟知是在2012年一个加拿大的斯科特·H·杨用一年的时间完成了麻省理工公开课上四年的课程，并通过了考试，被问及学习方法时，他的回答便是"费曼学习法"
那么，为什么说费曼学习法有效呢？
1、 充分启用了我们的大脑
在我们了解学习一个新的知识的时候"费曼学习法"会对知识做一个总结、归纳、输出，这样的方法能使我们对一个知识和事物有个更深入的了解。
就比如说，高中生最棘手的学科数学，当我们拿到一道题了解之后我们首先可以总结出他的规律，其次，我们可以把这道题归类到以往做过相似的题目中进行比较，最后，我们可以根据前两个步骤得出的经验继续巩固加深我们对此类题目的了解。
实质上"费曼学习法"是将知识说给自己听，在转换的过程中要得出一些重点，把资料转换成知识并加以利用。
2、 使记忆更加牢固
很多人感到新知识一些就忘，在"费曼学习法"中提到把学到的概念教给别人，在与别人交谈的过程中，我们不仅在脑海中把这个概念构建一个框架，并且在口述的过程中加深对对这个概念的理解和记忆。
很多孩子小时候喜欢和玩伴喜欢玩"扮老师"这种游戏，我觉得这是一个很好的体现"费曼学习法"的过程，小朋友在当"老师"的过程中，可以把自己老师在课堂上讲的知识重温一遍，也很好的锻炼了小朋友的口才等各方面的技能。
我们可以从以下四个方面来了解。
1、 选择一个你想要学的知识。
明确我们的目标是每一件事情成功的开始，没有一个明确的目标就会变得很迷茫。当我们确定要解决某个问题的时候接下来的步骤和思路都会变得清晰起来。
有了明确的目标，才会为行动指出正确的方向。但是，不切实际，目标过多都是阻碍我们前进的道路。
现在很多高考生为了应付高考而购买了很多学习资料，可是这本资料说这种解题方法好，那种资料说那种解题方法好，可是到头来那种方法都没有学会，还白白浪费了时间在钻研这些方法上，我认为最重要的是，确定自身的实际情况，自己的水平适用于那种方法。在我们的学习过程中我们可以只选择一两本，进行透彻的理解。
2、 设想一下把这个知识传授给别人。
我们传授知识的前提是我们自己应该要有自己的理解其次有很好的表达能力，如果能够把知识变成一个故事并且引人入胜，那边是很成功的了。
我们在传授的过程中要先对知识有一个构架，然后按照这个构架对他人进行复述，这样我们对整体又加深了一次理解和记忆
3、 过程中出现了问题，及时回顾。
我们在理清楚一个问题的思路时，难免会卡壳，忘记一些重要的点，或者不能够解释某些地方，这时候我们就可以顺着原来的思路检查一遍发现错误，也能够加深自己的记忆。再往回寻找的时候你也会发现到一些意想不到的收获。
很多同学花了很多时间在图书馆里翻阅厚厚的书籍可是到头来已走出图书馆却看不出他在讲些什么，一个作家曾经说过，想要读懂一本书，至少看三遍，第一遍，大概知道他讲什么、第二遍，知道他的重点在哪里、第三遍，有自己的选择与判断，能说出作者的写作意图。孔子也说过"温故而知新，可以为师矣"。
只有反复的联练习，理解才能对知识点形成更加牢固的记忆。
4、 让你的讲解越来越通俗易懂。
在这里我们可以把小孩子作为我们选择传授的对象，很多人喜欢在传授知识的过程中喜欢用一些复杂难懂的词汇来掩盖自己并不知道的细节，最后的结果只能是自己糊弄自己，落得别人误会。
我们可以通过类比的方式，巴菲特以擅长运用类比而出名，能把深刻难懂的东西比喻陈通俗易懂的东西。任正非也曾经说过"跨国公司是大象，华为是老鼠，老鼠打不过大象，但是要有狼的精神"凭着对中国市场的了解，以及不规则竞争手段在复杂的市场利益中穿梭，十几年过去了，华为长成了狮子，而大象因为一些原因而倒下。任正非的例子表达的不是口才的问题而是对一切的洞察力，当你对某一事物有了深刻的理解的时候，也可以用一句的简单易懂的话起到四两拨千斤的效果。
当我们能用孩子的语言了解我们所学习的知识的时候，也就是我们真正理解这个知识的时候，也预示着学习的机会来了。
我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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