爱美是女人的天性！女人保养的方法太多，真要说起美丽的方法，那么得要感谢古人！因为在美容史上，许多现在重视的肌肤保养方法，时代的女人早已经会使用，例如敷脸。古代的女人早已会简易的敷脸，并且发现敷脸对皮肤具有保养护理的功能并且皮肤显得柔嫩光滑。
敷脸的作用
敷脸之所以在脸部保养中，及为最重要的，它是要根据皮肤性质与状况，适合个人肤质的敷面剂，帮助皮肤更健康的一种方法。其作用如下:
1、能够排除级调节多余的油脂，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。
2、长敷脸可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩，防止黑雀斑的产生。
2、以石蜡与石油胶调配而成的蜡质敷脸产品
应该根据自己的肤质来看是否适合，否则会容易引粉剌、面疱、过敏的严重现象。以矿物质成分提炼制成的敷脸产品，其虽能有效的清除毛细孔污物、粗硬角质的功用，对于干燥及老化皮肤有所帮助;但却不适用于长粉刺、面疱的油质皮肤和过敏性皮肤。
3、以含天然矿植物成分研制成的敷脸产品
如各种草本植物、花卉、鲜果之精华，配合中药、生物、维他命，以最新科学技术浓缩而成，是最安全可靠的，具有清除污物、滋润皮肤、容易吸收的特性。
正确的敷脸方法
其实可以到各大百货公司的专柜请专业美容师使用科学仪器帮你检验皮肤，彻底了解自己的皮肤内的实际状况及肤质或美容问题产生的原因;再选择适合自己肤质的敷面膜及护肤品。而在清洁洗脸后，蒸脸让毛细孔张开，如果皮肤上已有粉刺或老化粗糙角质，则要先去除角质，每周护理一至三次(视皮肤状而定)。
然后准备干净的磁碗及杓子，放入适量的敷脸产品，调制不稀不稠，能顺利沾敷于脸上的程度即可。敷于脸上时，请不要涂得太薄或太厚，从两颊下巴至额头，并将全脸涂满才能深入毛孔，吸取脸部污物，另外记得要露出眼睛，鼻孔，嘴唇喔。(现在也有直接将保养液放入面膜中的敷脸产品，如使用此种产品者则无需注意此点。)
而敷脸的时间不可太长或太短，约十五至二十分钟，八分干就可以拆掉，敷太久或太干容易发痒或造成过敏。拆面膜时，先小心将面膜慢慢卷起拿掉，残留的部分可以用温毛巾轻轻的擦拭干净。整个动作过程要轻柔，以防皮肤脆弱者出现反效果。
而在敷脸后记得要使用护肤品，才不会有干燥紧绷或过敏的现象，因为敷面膜拆除后毛孔较干需要滋润，请选择适合自己肤质的护肤产品，切记敷面后皮肤的PH质(酸堿质不平，务必擦化妆水、精华液或乳液，正确使用程序为水类→乳液类→霜类→特殊调理类(局部)，如祛斑霜和面疱霜或疤痕霜→眼霜、唇霜。)
另外要切记！1.不要使用不适合个人肤质或含强力药效的产品。2.早晚必须按时清洁保养护理，油质部份多清除、干燥部份多滋润，兼顾治标治本的原则。其实不同肤质应选用不同敷面成份的敷面剂：如油性皮肤或易长粉刺、面疱者较适合使用‘平衡调理敷脸产品’；皮肤黑粗、敏感者较适合使用‘天然酸敷脸产品’；中干性或易长黑雀斑皮肤者适用‘嫩白敷脸产品’；偏干性或是容易老化的肤质适用‘细胞性敷脸产品’，而容易敏感或微细血管扩张的皮肤适用‘敏感专用敷脸产品’。
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