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瘦肉西兰花胡萝卜粥怎么煮（别怪我没告诉你）

瘦肉西兰花胡萝卜粥怎么煮

小米粥提前煮好保温 西兰花和胡萝卜分别水煮3分钟，记得要彻底煮熟 胡萝卜水煮后放入煮好的小米粥，彻底煮软，否则不好打糊 记得要加粥，我这个是捣蒜器，不是辅食机，打水打不碎。 如果有辅食机，开水打也行。,