宋智孝，本名“千成林”也有叫“千秀妍”，这还是“RM”节目中爆出的，宋智孝还是个艺名。据说改名还是看到当年“蓝色生死恋”里宋承宪和宋慧乔特别有名，所以就改了。不愧是“懵”。
韩国“80”后，女演员、模特、主持人，在咖啡店打工的时候被星探看中，最开始是模特，2000年以电视广告进入拍摄广告和画报，早期“RM”中有一段早期拍摄的广告画面，是拍摄汉堡包的广告。2001年凭杂志封面正式出道。
2003年接拍入行后的第一部影视作品《女高怪谈3：狐狸阶梯》，影片本身就是恐怖片，里面的造型和化妆让宋智孝看起来阴沉沉的，不过演技可圈可点，还凭借电影获得青龙奖最佳新人女演员奖，当时的最佳女新人是林秀晶。
2004年参演动作片《预知感能》，男主是高修，也是靠这部电影获得2005年大钟奖最佳新人的。这种片的女主实际上戏份不多。2006年，宋智孝出演了个人的第一部电视剧作品，也是当年爆火的热剧，可以说席卷了国内，就是和金钟国始终不变的绯闻女友尹恩惠、朱智勋等合作的偶像剧《宫》，因为电视剧大火，虽然是女二，但也把宋智孝的人气带到了一个新高度。也因为在剧中的表现可圈可点，参演了2006年韩国收视总冠军，平均收视率超40%古装剧《朱蒙》，连火爆亚圈范围的《大长今》都被压制。但于严重歪曲，篡改，杜撰历史，国内被禁。宋智孝凭借在剧中出色的表现获得了第43届百想艺术大赏TV部门最佳新人女演员的提名，但当时的的韩国观众的反应没有想象中的好，很多都认为演绎的生涩，演技没提高甚至退步了。
2007年，与任昌丁合作主演喜剧电影《色即是空2》，这部才算是宋智孝第一部女主的影片，因为有第一部成功的基础，这部依然取得了较好的成绩。宋智孝也是靠这部片获得了第44届百想艺术大赏电影部门最高人气女演员的提名。而且人气也得到了较大的提升，国内很多都是这部片才算真正认识了宋智孝。
2008年参演了目前为止对宋智孝最大争议和困扰的电影《霜花店》，不说演技如何但牺牲很大，应该也是自己选择一个事业和演技的突破原应。电影大火，宋智孝个人也凭借此角色获得了第45届百想艺术大赏电影部门最高人气女演员的提名。但是因为电影的尺度问题，在民风保守的韩国很快引爆了话题，同时宋智孝很快就被推到了舆论的风口浪尖，她被贴上了艳星，低俗，的标签。宋智孝无声地忍受着韩国国民的唾骂。因为整个社会民众的压力， 2年时间宋智孝几乎没有什么工作，可以说消失在娱乐圈，只在09年的当时的国民综艺《家族诞生》中出演了一回嘉宾，但从节目中能看到电影对她的影响还是很大的
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可能也是通过《家族诞生》和刘大神结缘了，在2010成为年SBS周末综艺节目《Running Man》的固定成员，也是这次的综艺让宋智孝重新翻红，而且直到今天还在继续。
当时的“RM”号称最接地气也最辛苦的综艺节目，宋智孝最为一个综艺菜鸟，抛弃了形象，跟男孩子一样，在泥潭中打滚，跟男孩子比赛摔跤，毫无怨言。早期的“RM”多累啊，连几个男成员都基本受不了，何况是宋智孝呢。但没想到她真正坚持下来了，还和姜Gary创造了席卷整个亚洲的“周一情侣”，人气爆棚。
宋智孝在“RM”中作为当时唯一的女“MC”，毫不在意地展示了自己本色，从“不良智孝”到“ACE智孝”，从“不良智孝“”到“Miss懵”， 活跃表现令观众看到了不同于演员的一面，有暴力有可爱，有机智有糊涂，有女神有邻家，她的表现也被韩国的民众渐渐接受了，依靠着在“RM”中的出色表现，宋智孝实现了逆袭，现在的她成了韩国民众和亚洲内人人都喜欢王牌女孩，也完成了看似不可能完成的，从人人唾骂到人人喜爱的逆袭。
而且凭借着在“RM”中的表现得到了2013年SBS演艺大赏综艺部门女子最优秀赏。在综艺节目中获得认可和成功，宋智孝的演员事业也随之重新开展，电影，电视剧终于重新对她伸出了橄榄枝，其中不乏《急诊男女》，《 老婆这周要出墙 》，《侵入者》这些叫好和叫座的影视作品。
宋智孝算是通过综艺节目获得了超出一般影视演员和人气和关注度，并且是亚洲范围内的知名度，可以说是近十年“韩流”的代表之一。现在宋智孝还在“RM”中一直奔跑着，也希望宋智孝在“RM”能一直跑下去。
另外很想看到宋智孝的感情生活能开花结果，人选么，大家应该都希望是金老虎，两人十年的友谊应该能产生一些化学反应吧。只是金老虎不愧他“只撩不娶“的名号，只在节目中谈恋爱。希望和宋智孝不光在节目中暧昧，实际上早就己经开始了。
