石斛味甘寒，归胃、肾经具有养胃生津，滋阴除热的作用可用于治疗热病伤阴导致的口燥烦渴以反胃阴不足导致的胃疼、食少干呕、大便干、舌光无苔者也可用于阴虚导致的骨蒸潮热、手足心热、腰膝酸软、视力减退等症状现代研究证明，石斛能促进胃肠蠕动及胃液的分泌而有助消化作用，有解热镇痛作用，下面我们就来聊聊关于石斛的功效与作用及食用方法有哪些?接下来我们就一起去了解一下吧!
石斛的功效与作用及食用方法有哪些
石斛味甘寒，归胃、肾经。具有养胃生津，滋阴除热的作用。可用于治疗热病伤阴导致的口燥烦渴以反胃阴不足导致的胃疼、食少干呕、大便干、舌光无苔者。也可用于阴虚导致的骨蒸潮热、手足心热、腰膝酸软、视力减退等症状。现代研究证明，石斛能促进胃肠蠕动及胃液的分泌而有助消化作用，有解热镇痛作用。
石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。
石斛蔗浆饮：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。
石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。
