懒懒的坐在冬日暖阳照耀下的阳台竹椅上,煮一壶黄芪红枣枸杞茶,随着水温的沸腾,食材在壶中上下翻飞舞蹈,那一刻,啥都不必想,就那么呆呆的,呆呆的,闻着慢慢渗出的红枣香气,空气中弥散着淡淡的淡淡的甜丝丝的味道,等待,一点都不漫长.
难度:切墩(初级) | 时间:30-60分钟 |
主料 | |
黄芪2g | 大枣3 |
枸杞5g | 冰糖10g |
辅料 | |
水1000g |
黄芪红枣枸杞茶的做法步骤
1. 准备食材。
2. 将食材清洗干净。
3. 与1000ML的水一起放入养生壶中。
4. 启动养生汤模式。
5. 看食材在壶中上下翻腾,间歇性煲煮。
6. 在约煮后四十分钟左右的时间,喜欢甜的,可以加入10克冰糖。
7. 至养生汤模式结束自动断电,用时一小时多一点。这时的食材,除了红枣,都沉入了壶底。饮用即可。
小贴士
1、我用的枣个体大,如果是小枣,请再加一倍。2、红枣和枸杞本身就有清甜的味道,不加冰糖也可。
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