患者自述:“我工作比较忙,压力大,应酬多,最近这半年来,发现自己没什么想法,有时候还会起不来,还会出现遗泄,这可怎么办呀?”
我问他还有什么不适的症状吗,患者回答,经常感觉自己气短,心神不宁,腰酸腿软的,白天精神状态很差,给人一种劳累过度的感觉;也没什么食欲,大便不成形,晚上小便次数很多,睡前手脚冰凉,还感觉自己记忆力不如以前了,经常头晕。
看其舌质淡,苔薄腻;辩证为因过度劳累损伤脾肾,使阳气亏损,精血不足。
治则以温补脾肾,益气养血生精为主。
用方:黄芪、党参、制首乌、山药、女贞子、生龙骨、牡蛎、陈皮、巴戟天、仙灵脾、山茱萸、熟地、金樱子、桂枝、甘草。
是因为工作压力大,劳累、应酬多损伤了脾胃,不能相互资生,导致阳气亏损,精血不足而致想法低下, 阳事不举,调理上应从温补脾肾入手。
所用方剂中黄芪、党参、山药、陈皮健脾益气,以生化源巴戟天、仙灵脾、山茱萸以温补肾阳;熟地、女贞子以阴中求阳,配制首乌以生精血,佐以桂枝温通脾肾之阳气;再加生龙骨、生牡蛎、金樱子固精止泄,诸药配合,温补脾肾,益气养血生精 使想法提升,宗筋得以滋养而能起,遗泄消除,自可恢复如常。
调理一周期后,同房时能起来了,但是力度不够;腰酸腿软,夜尿频多的问题有所好转,饮食上也有好转,食欲增加;继续用原方调理两周期,反馈想法旺盛,房事挺起正常,能正常行事,遗泄也没再出现,整个人看起来精神饱满。
这类患者也可以通过以下方式进行调理:
1、调整生活方式,保持规律生活,避免紧张、焦虑、熬夜、久坐、过度疲劳等,以减少精血暗耗。
2、调整脾胃功能,提高消化能力。并注意营养均衡,多吃海产品、牛羊肉、坚果等富含优质蛋白的食物,以填精养血。
3、适度运动,以促进气血运行,让精血充分发挥作用,从而改善精血不足的情况。
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