母乳是任何其他奶制品所不能替代的，
建议所有宝宝都首先选择母乳喂养。
母乳不足或因身体状况不能够母乳喂养时，
就要选择代乳品了，
目前最常见的代乳品为
不管超市还是网购，
首先建议正规超市、购物网站和网店
具体需要
一 看包装
（一） 标志和条形码
（二） 看标签
进口奶粉：按国家规定均为中文字体。
必须有配料表和营养元素表表并注明剂量。
原装进口必须有有产地和当地生产商，
国内经销商名称和地址。
（三） 看成分
附：常见奶粉添加成分的作用
2000 年我国规定DHA在婴儿配方奶粉中
添加量为0.4-1.8g／kg ，
2003年批准DHA在学龄前儿童配方奶粉中
添加量为总脂肪酸的0.09%～0．15%。
欧洲营养学会建议
2岁以前DHA 每天100mg，
2-18岁每天250毫克。
注意过量有副作用。
花生四烯酸AA 可以促进脑和视力发育，
也是体内多种生物活性物质的前体。
2000年规定
在婴儿配方奶粉中添加量是1.6-2.6g/kg，
2003年批准在学龄前儿童配方奶粉中
添加量为总脂肪酸的0.15％～0.25％，
过量有副作用，如视力减弱。
1994年WHO推荐足月儿40 mg AA/kg/天。
益生菌
婴幼儿奶粉中添加益生菌可
增加肠道内有益菌和减少有害菌，
帮助宝宝建立良好的肠道微环境。
最适合最广泛最安全的添加于婴幼儿
配方奶粉中的益生菌菌株为活性双歧杆菌。
有益生菌奶粉冲调的最佳温度为 37℃ -45℃。
一类重要的能量物质，
吸收率是长链甘油三酯的4倍，
吸收速度也更快。
参与消化道粘膜黏蛋白成分的生物合成，
故可以促进肠道粘膜上皮组织的修复，
还可以进入大脑细胞。
适合早产儿/腹泻/各种原因肠粘膜受损的婴儿。
微量元素、维生素的含量
各类产品含量略有差别，
根据宝宝营养状况选择，
如缺钙婴儿可以选择钙含量
维生素D含量略高的产品，
缺维生素A婴儿可以选择
维生素含量略高的产品。
渗透压小于200mOsm/L为低渗透压奶粉，
冲泡好后奶粉溶液低于肠腔的渗透压，
营养易吸收，肠道负担小，不容易腹泻，
更适合于早产儿、营养不良婴儿、
疾病急性期、肠道疾病进程中、
肠道术后等肠道脆弱的婴儿。
（四） 看包装形式
如果奶粉使用速度很快，
袋装也可以选择。
选择袋装时包装袋如果漏气或袋内没气，
则说明该奶粉具有潜在质量问题，
不要购买。
二 看奶粉种类
1 早产儿奶粉
待体重达到一定水平，
普通奶粉热量也能满足婴儿的生长需求时，
即可以改为普通奶粉。
注意：在医生指导下使用和转奶；
普通婴儿盲目使用早产儿奶粉
会造成热量过高和内脏负担加重，
不建议家长因为营养丰富自行盲目使用。
2 无乳糖奶粉
乳糖不耐受：婴儿吃含乳糖的奶粉后出现
黄色酸臭味稀便/水样便，可伴腹胀、腹痛。
换用无乳糖奶粉即可好转。
慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失，
腹泻期间的宝宝建议吃无乳糖奶粉。
3 乳糖含量比较高的奶粉
乳糖含量比较高，
可以适当增加肠道内的渗透压
改善便秘。
4 部分或深度水解蛋白配方奶粉
可以选择部分水解奶粉
可以选择深度水解奶粉
作用机制：
部分解蛋白配方奶粉是把蛋白质部分水解，
深度水解奶粉是绝大部分蛋白质水解，
从而避免/减弱新生儿蛋白质过敏的反应，
减轻腹痛腹泻或湿疹等其他过敏反应。
注意：很多水解奶粉同时为
低乳糖或无乳糖奶粉，
注意根据自己需要选择。
5 氨基酸奶粉
治疗过敏效果最好，
也可以用于过敏的诊断。
如果换用氨基酸奶粉2-4周症状有好转，
可以佐证存在奶制品过敏。
小婴儿可以加几毫升米汤调服，
大婴儿可以加几滴果汁调味。
氨基酸吸收后可以完全代替奶制品中
蛋白质的能量和营养。
6 防呕配方奶粉
即宝宝无疾病，
溢奶频繁或是轻度胃食管反流导致的呕吐。
注意：婴儿出现频繁呕吐可能疾病导致，
需要就医。
7 羊奶粉
仔细分析成分，
羊奶成分更接近母乳一些，更容易吸收；
异体蛋白更少，过敏发生率理论上更低。
缺点：羊奶产量少，所以价格更贵；
羊奶使用历史尚短，
制作工艺和作用等数据没有牛奶清晰。
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