进入12月中旬，全国普遍低温，南方多地最低气温可能突破历史同期极值，进入零摄氏度以下。
极寒天气对人体会造成恶劣影响低温容易引起疲劳，除此之外，还会导致人体基础代谢率降低和器官损伤。
- 人体疲劳：外界温度比较低，会使体内活力酶数量减少，容易使人体觉得疲劳。
- 基础代谢率降低：人体是一个复杂的加工厂，人体核心体温下降，就会影响到身体代谢功能，还会使基础代谢率下降影响到末梢和微循环，所以时常会有人觉得手脚冰冷。
- 器官损伤：体温过低会使脏器功能下调，头晕头痛，还容易引发甲状腺功能减退，严重者还会危及到生命安全。
大脑是人体最复杂的部位之一，里面遍布血管和神经。
头部称为“诸阳之汇”，如果把人体比喻成保温杯，那么帽子就像是杯盖，戴上帽子，身体会更暖和，散热也慢。
- 冬天戴帽子有利于保暖。研究表明，头部散发的热量占人体散发热量的30%，戴好帽子对短发人群具有很好的保暖作用。
- 冬天戴帽子有利于养生。对于年长的人群，若头部受凉，脑血管收缩，轻则头晕头痛，重则导致心脑血管疾病。
- 冬天戴帽子还可以帮助造型。如今市面上各种各样的帽子应接不暇，选择一顶合适的帽子可以帮助我们塑造更成功的造型。
天冷的时候，别忘了戴顶帽子哦！
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