怎么吃藕粉能减肥（藕粉是减肥王）

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怎么吃藕粉能减肥

将藕切块，干百合提前泡发！ 将藕块和百合投入到原汁机中榨汁！ 将藕汁倒入小奶锅中，大火烧开后小火慢熬，直至水分收干，成糊状！ 如果嫌不够浓稠的话，您可以用米粉加清水调稀糊状，倒入锅中，类似勾欠一样，将藕粉增稠。稍凉后可加蜂蜜，或糖桂花调味即可。 中国菜,饮品,电器,锅具,煮,热饮,料理机,煮锅,下午茶,