文|涂钊峰
曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
三省吾身大家都懂，后面“省”的三个内容也都是大白话，不需要翻译解释。曾子的这句话让我非常感慨：两千多年来大家做的事情都差不多嘛！——有没有好好工作，有没有好好生活，有没有好好做自己。哈哈，开个玩笑，实际上曾子没这么说，但是三个反省所涉及的三个方面大体上也不差于此。
好吧，我们还是正式地来解一下题。先来说说略微容易误解的是“传不习乎”中的习字。习是实践的意思，传是受业、学到的知识的意思，合起来传习二字就是把学到的道理和知识运用于实践的意思。孔子很讲究实践，儒家也一直注重学到了道理要践行，后世的阳明心学更是讲知行合一。
然后说说“三省”，“省”是反省的意思，在现代语言里意思完全一样，只是这个“三”字通常被解读成“多”的意思。本人大不以为然，三就是三嘛，为什么三就一定是多呢，曾子后面就是说了三个反思嘛，就是三啊。
要是一个人每天睡觉前能反省一天中的三件事，还是这么重要的三件事，日积月累已经不容易了，如果还再要多一些，那不真就天天失眠啊。朋友们每天失眠难道就是在“多省”？曾子告诫我们反省三件事，一件是帮人做事是否用心了，一件是跟朋友们打交道是否真诚守信，一件是学到的道理有没有去实践。这真的就是工作、生活、做自己三件事啊。
我们姑且抛开历史的道德环境和意识形态环境，不去讲那些高大上的理论，就看看如何能做到日有精进这件事：反省是很好的途径。“吾日三省吾身”，大家都知道，究竟反省些什么，似乎大部分人并不知道。如果能找到适合自己的三件事日日反省，那真的善莫大焉，如果一时找不到，不妨跟着曾子学习，就反省这三件事：今天的工作有没有用心，今天的生活有没有真诚，今天有没有好好做自己。
不管怎么样，反省三件事足够了，至少比每天晚上躺到床上胡思乱想要好得多，长期养成习惯，说不定还可以克服失眠的问题。真的，可以试试看有没有这样的附带效果。
,
