一，如何判断是否叶酸缺乏:
1，皮肤:皮肤可出现灰褐色沉积、鳞屑性斑丘疹、脂溢性皮炎等皮肤病变。
2，口腔炎症:发复发作的口腔溃疡、唇炎等。
3，贫血:叶酸缺乏可造成巨细胞贫血，出现精神萎靡不振不振、心慌、乏力、食欲差。
4，智力减退:记力明显减退，行动迟缓。
5，发育缓慢:婴幼儿发现发育缓慢也考虑叶酸缺乏的可能。
二，如何测定叶酸缺乏:
1，血常规:周围血象平均红细胞体积(MCV)>100f1，中性粒细胞增大核右移。
2，血清叶酸测定:正常值:4.3~31.7nmol/L(1.9~14ug)
3，红细胞叶酸测定；正常值:453.1~2666nmol/L(200~1000ug/L)。同时测定红细胞、全血叶酸盐、血清叶酸盐比容。
4， 骨髓象:胞质形成空泡，巨核细胞出现核分裂过度。
5，尿亚胺甲酰基谷氨酸:正常值﹤3mg/24小时，叶酸缺乏时升高1000mg/24小时。
6，测定纸血片标本叶酸:此方较简单、方便。
如果测定偏低就得补充叶酸，如果正常或偏高说明身体不缺乏叶酸。不会出现叶酸缺乏性贫血或孕妇胎儿神经管畸形。
目前叶酸广泛用于心脑血管疾病，尤其对同型半胱氨酸血症的病人，主要依靠叶酸和维生生B12来降低血同型半胱氨酸，以防止动脉内膜损伤，炎症和斑块形成而造成的动脉硬化，心脑血管意外等。
鉴于近年来叶酸付作用突现，一般同型半胱氨酸不高，血叶酸正常的情况下，可以不必补充叶酸。
