后台收到一位读者的私信，倾诉他第五次追女孩失败的经历，有低落，有心酸，也有无奈。
他说：
不知道为什么，每次追求女孩的时候，感觉她是喜欢我的，但是处着处着，她就慢慢疏远我，最后说一句我们不合适，我还没反应过来自己哪里做错了，这段还没开始的感情就结束了。
就拿最近的这次来说，女孩是我以前的同事，我离职后我们还断断续续联系着，我对她一直有好感，在聊天的过程中，我确定她对我就算没有好感也不讨厌，我才主动表白。
女孩说她不能马上给我答案，但她愿意跟我试一试，以朋友的身份多相处、多了解。
虽然她给我的感觉是对感情很谨慎，但是这种谨慎让我心里很有底，我觉得只要我好好表现，一定能打动她。
我追了她有三个月，这三个月我就是个备选的“二十四孝”男友角色，上下班接送，不管她加班到多晚，我都会去接她下班。她说过不用我这样做，但我觉得追女孩，这是对她好的一种方式。
她拒绝我的时候说了一句很伤人的话，她说我去接她下班，是在逼迫她接受我的好意，我并不在意她的感受。公司的前同事知道我在追她，偶尔见我去接她会开开玩笑，这也让她觉得很难为情，因为我还不是她的男朋友。
我给她买东西，化妆品、包包、衣服，她觉得浪费钱不要，我硬给她，她生气不理我。吓得我赶紧道歉认错，说以后再也不会乱买东西了。
我们的关系已经不是普通朋友的关系，她允许我对她好，不就是接受我的意思吗？
所以有时候我会对她有一些亲密的举动，比如搂她的腰，牵她的手，见不到她疯狂想念她，当然，她每次都会弹开，让我保持距离，我把她的这种拒绝当成是害羞。
我觉得自己做得挺好的，她拒绝我的时候我要个理由，她说我太心急了，总是没有边界感，毛手毛脚的让她感到不被尊重，除此之外就是我们性格不合。
这个女孩是我追的第五个女孩了，不知道为什么，总觉得能追到手，每次却都会搞砸，难道真的是我的问题吗？
读完这位读者的私信，明眼人一眼就能看出来，他太心急了，急吼吼地想促成一段爱情，急到没了章法，或者说根本就不懂如何去追女孩、如何和喜欢的女孩相处。
其实，说是“追”女孩，但在向对方释放好感的过程中，更重要的是展示你自己的个人魅力，这是一个吸引女孩的过程，而不是一个“追”的过程。
追这个字，容易给人一种压迫感和紧张感，当你身上没有吸引女孩的特质时，你追得越猛烈，女孩就越想逃离。
追女人时，除了展现个人魅力，让她慢慢爱上你之外，也要做到三个“克制”，反而更容易让她对你动心。
- 第一，克制跟她“身体接触”的冲动
欲速则不达，在追女人这件事上，首先需要调整你自己的心态，不要以为自己付出了一段时间就能打动女人的心，你们之间的关系就可以更进一步。
男人在追求女人的过程中，要掌握一定的节奏感，看你付出之后她的反馈，如果她想拉近你们的关系，一定会在跟你交往的言行中表现出来，如果她对你的态度跟从前无二，那么，你需要做的就是保持现状，克制跟她“身体接触”的冲动。
身体接触包括不限于牵手、搂腰、揽肩、撩头发、摸脸等等，这些行为已经突破了个人距离，她若心里对你没有亲密感，男人这么做很容易适得其反，引起女人的反感，那么之前的努力也就前功尽弃了。
需要注意的是，在确定恋爱关系之前，没有经过对方的同意，便心急地动手动脚，对于女人来说，这是一种对她极不尊重的行为。你若想用个人魅力吸引她，那么就不要轻易做出这样的行为。
- 第二，克制对她的想念
有些男人在遇到喜欢的女人时，越是追不到手，就越会有一种想要征服的“亢奋”，见不到她就想念，恨不得二十四小时守在她身边。
尤其是在深夜，深夜是一个人内心最脆弱、防备最弱的时候，这时从情感层面很容易突破她的内心防线。
于是便有一些男人喜欢在深夜跟女人谈心，收不住感情，谈着谈着就容易表达地不合理。
比如说一些比较撩人的话：
要是你现在躺在我身边就好了；
你什么时候最想我；
真想每天晚上都能看到你，而不是隔着手机聊天；
……
这样的聊天内容，在你们确定关系之后最撩人，能增加恋人的情趣和亲密关系的幸福感。
但是还未确定关系前，这么聊天就是“硬撩”，很容易让女人心生反感。
克制对她的思念，合理表达你的在乎，就算是调侃，也要在一个合适的尺度范围内，否则，不合时宜的“撩”，只会破坏你的个人魅力。
- 第三，克制你对她的讨好
不论是在恋爱前还是在亲密关系里，请记住一句话：讨好的爱都不是爱，再爱也要保持自我。
恋爱里最忌讳“单方面付出”和“舔狗模式”，这两种模式的背后，展现的都是你“卑微”的一面。
如果你只会单方面付出，不懂得引导女人对你付出，那么时间久了，女人只会把你的付出认为是习以为常，不会产生任何心动的感觉。
就像我前文提到的那位读者，表达爱的方式有很多种，但是无论刮风下雨接送、不年不节送各种礼物，被拒绝后道歉认错说下次不会了，种种行为都是“讨好”，是在降低你在对方心里的价值。
爱情，重在亲密关系的平衡。
追女人太上赶着，就会让她怀疑，你是不是配不上她，她是不是还有更好的选择。
不要用“讨好”打动一个人，而是要引导对方关注你身上的优点。
比如你想告诉对方你是一个很贴心的人，最直接的方法是，在她需要的时候出现，而不是在任何时候出现。爱情里，一次给一颗糖，要比给一把糖，更能让她怦然心动。
克制跟她“身体接触”的冲动、克制对她的想念、克制你对她的讨好，追女人时，你若能克制住这三种冲动，更容易拉近彼此的关系，成功的几率更大。
亲密关系是人际关系的一种，了解人际关系的建立发展，或许会对你建立亲密关系产生积极帮助。
在社会心理学中，良好人际的建立与发展，一般会经过四个阶段：定向阶段、情感探索阶段、情感交流阶段、稳定交往阶段。
- 定向阶段
定向阶段就是一个观察、选择交往对象的阶段，是人际关系建立的初期，主要特点是，和交往对象的沟通比较表面，只是浅层次的互相了解。
- 情感探索阶段
这个阶段会有一定的情感卷入，在不断交流和了解中，双方会建立情感联系，除了共同兴趣的交流，交流的领域会变得越来越广泛，感觉有聊不完的话题。
- 情感交流阶段
这个阶段双方的情感卷入变得更深，彼此之间建立了安全感和信任感，沟通的深度和广度增加，会发自内心赞美对方，亲密感上升，有一种“如见故人”的感觉。
- 稳定交往阶段
此阶段双方的关系变得非常稳定，在心理上彼此相容性高，允许对方进入自己的内心，探索自己的私密领域，彼此的“自我暴露”广度和深度明显提高。
你发现了吗？良好人际关系的建立需要经历的四个阶段，同样是建立亲密关系需要经历的阶段，这四个阶段是循序渐进发展的，只有一个阶段一个阶段地发展下去，才能建立起稳固的亲密关系。
这是一个慢慢加深了解的过程，了解，是爱情的基础，先有了解，再有吸引力。
所以，该克制行为的要克制，一定急不得。
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