随着网络的发展，各种社交平台和小视频逐渐流行并走红起来，让大家在手机里就能看到世界，了解到各行各业的生活百态，学习到各种各样的知识。
信息的发达确实是给我们的生活带来了便利，让我们看到了很多奇闻异事。不少网友也是得益于网络，在网络上走红，尤其是那些颜值高、还富有才华的人。
网络“最帅”爷爷，幼儿园接孙女走红，网友：太霸气！
在大多数的人的印象中，老年人都是面容憔悴，身形佝偻，风一吹就散的病态形象。但是这位年过60的刘爷爷却让不少网友刮目相看。
这天，因为儿子和媳妇临时有工作，接小孙女放学的任务就落到了刘爷爷的身上。
随着刘爷爷出现在小孙女的幼儿园门口，很多接送孩子放学的家长也是被刘爷爷那健硕的身材给“吸引”住了，纷纷上前围观。
之间刘爷爷身穿白色坎肩，露出全是肌肉块的健硕肩膀，看着就很有力量；下身穿着牛仔裤，整个人简直不要太时尚。
虽然是花白的头发，但是依旧遮挡不住整个人满满的活力。出众的长相和气质，很难相信这是个已经过了60岁的老年人。
这帅气的打扮，再配上了拉风的姿势，让整个人看起来格外的年轻。
很多网友看到刘爷爷的肌肉和霸气后，纷纷表示：这太霸气了，我都不敢上前说话。
刘爷爷真的是非常帅气的，那傲人的肌肉，一看就是经常锻炼的结果。
现在社会生活压力大，很多家长在完成一天忙碌的工作后，躺着是最理想的状态，健身锻炼根本就是想都没想过的事情。
孩子也会受到家长的影响，对运动更是没有兴趣，就导致现在大部分孩子的身体素质很低。
所以，在工作之余，家长还是要多和孩子一起出去运动，这样不仅能够增强亲子之间的感情，还能够帮助孩子强化身体， 对孩子的心理、身体发展具有积极的促进作用。
父母和孩子可以一起做的运动：
游泳：
游泳不仅能够增强身体的心肺功能，改善体温调节机能，还能够帮助孩子克服胆小，害羞等心理
缺陷。
跑步：
跑步是最简单最方便的运动，孩子经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。
坚持长跑，可以培养其坚韧的耐力和毅力。
羽毛球、乒乓球：
羽毛球和乒乓球能够提高身体的灵活性，大脑的反应速度，还能够培养孩子果断的性格！
骑自行车：
和孩子一起骑自行车，能够陶冶情操，增进父母与孩子之间的感情，提高身体素质。
还能够克服孩子急躁、易怒的心理。
击剑：
击剑动作中的各种伸展、拉伸等动作，可使小孩子的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强小孩子的体力和柔韧性，这对日后成长发育很关键！
另外，击剑可给大脑许多良好刺激，所以对于孩子智力的开发也很有帮助。
孩子就像一株嫩芽，需要父母的呵护，也需要雷霆和雨露。我是护芽妈妈，伴您在育儿路上，给孩子和自己更多的可能。若您有什么烦恼，欢迎发来私信，望我能给您带去灵感和宽慰。
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