在生活中如果是吃的不合适,或者经常吃一些油腻的比较硬的,也会造成自己肠胃不舒服的睡姿,也会让自己出现一些拉肚子,如果是经常拉肚子或者是出现肚子疼,可能就是因为一些疾病,所以大家应该要多注意尽快的,应该要缓解,尽量不要让自己出现一些肚子疼的一些现象。

为什么最近肚子疼拉肚子(经常拉肚子且肚子疼)(1)

经常拉肚子且肚子疼,是怎么回事?

1、脾胃虚寒

脾胃虚寒是一个中医对拉肚子和肚子疼等症候的归类分型,中医认为,脾胃虚寒的人身体都比较虚弱。并且,平时长期存在不良的饮食习惯,比如经常吃生冷的食物或者平时不注意防寒保暖,都会导致脾胃虚寒。患者不仅会出现拉肚子和肚子疼等症状,还会出现怕冷、浑身发凉、食欲不振、精神萎糜等症状,尤其平时吃一点生冷的食物如吃点凉凉的水果,就会引起肚子疼、拉肚子。

2、肾阳不足

肾阳不足的人同样也会出现经常肚子疼、拉肚子等症状,中医称这种类型的拉肚子为五更泄泻。因为这些患者的症状多是在快要天亮时出现,每当快要天亮时患者就会感觉肚子一阵阵疼痛,着急上厕所排泄大便。排便过程中会出现里急后重感,当大便排泄完之后顿时就会感觉全身轻松很多,肚子疼痛症状也会减轻。

3、肠易激综合征

肠易激综合征是一组与情绪压力反射有关系的病症,也就是说,患者的情绪不稳定是导致肚子疼拉肚子的根本原因。比如有些患者出去旅游时或者准备考试时、会见重要人物时,情绪就会过度紧张和焦虑,从而导致神经系统功能受到刺激而反射给肠胃,最终引起肚子疼和拉肚子等症状。当患者的情绪稳定、轻松之后,肚子疼和拉肚子的症状也会随即消失,一般不会出现肠胃病变。因此,治疗肠易激综合征的主要方法就是缓解精神压力。而病情比较严重的患者最好咨询心理医生,并且在医生指导下服用一些镇定药。

我们都知道,如果是吃的不合适会出现肚子疼,那么这种情况也是非常正常的,但是好好的经常出现肚子疼或者拉肚子,那么这种情况就是因为身体的一些疾病,可能就是因为肠胃不舒服,所以饮食方面应该要吃清淡一点或者多喝水,因为这样才可以避免肠胃出现问题,生活中也可以用一些热水袋暖暖自己的小肚子。

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