现代爱美的猪猪女孩们，已经不再单纯只对皮肤进行护理啦，而是逐渐发现原来身体和头发的护理也很重要，可以说真正的“从头到脚”开始武装起来的时代啦~
头发干枯？无光泽？还爱染发 烫发？不明白护发素和发膜的区别？也不知道选使用什么发膜？
说到头发护理这些事上，可不像皮肤护理让人有条理，总有一堆的问题要解决，那么今天就来聊聊那些令人困惑的护发产品的问题吧~
Q：发膜和护发素到底有什么区别？感觉它们的使用感和效果差不多，是不是只用一种产品就可以了呢？
A：发膜又称营养油/焗油，含有丰富的营养物质和水分，可以深层修护；而护发素是在我们的头发表皮层（毛鳞片）上形成一层保护膜，在短期内对头发进行柔顺和修复。
可以把发膜比作面膜，而护发素更像是乳液，每天用“乳液”，定期用“面膜”，这样交替使用才是对头发有效果的护理哦～
Q：必须使用发膜吗？用的频率是多久呢？
A：并不是所有人都必须使用发膜哦，如果你有一头健康的短发，发质也很不错，那其实没必要使用发膜。但长发就不同了，毛囊可以输送的养份很难达到距发根10--15厘米以上部分，所以即便没有染烫过的长发也需要定期做发膜，烫染受损的头发更要坚持用发膜了。
使用的次数也不能太过于频繁，一周1-2次，一个月3-5次即可，可以根据受损的程度而增加次数。
Q：我感觉我头皮很容易出油，用了网红们推荐的发膜反而更容易出油了，是不是我不适合用发膜啊？
A：头皮也分干性和油性，头皮干性受损发质建议选择温和洗发 具有调理成分护发产品，头皮油性受损发质建议选择控油洗护发产品，只是单纯的跟风选产品可就大错特错了！
其实我也理解，毕竟“冰冰同款”等网红标签产品鱼龙混杂，即使不适合自己但是也不知道其他更好用的产品。
下面我就根据头皮和发质特点为大家推荐几款真实宝藏发膜，当然也会拔草几款超级难用的发膜，让大家小心踩雷～
红榜推荐
性价比超高:露得清发膜
糖果味儿超级好闻，厚实的膏体状，滋润不油腻，洗完头发八成干时把它均匀抹在发尾处用热毛巾或者电热帽捂10分钟洗掉，顺滑程度完全不输理发店里几百块对柔顺护理，头发很干的女孩子们会很爱～
出油头皮患者必备:LUSH蜂蜜发膜
使用时是非常清凉的感觉，属于头皮护理发膜，洗发前20分钟抹在头皮上按摩，洗掉后再用洗发露，针对头皮爱出油和长痘痘有超级好的效果，还能起到清洁的效果，一定得买！
干枯沙发福音:milbon三部曲
无论是天生沙发还是因为后续烫染上原因导致头发干枯没了灵魂，只要用完它，就会感受到什么叫柔顺和服帖，而且效果还很持久，一个月一次就可以了，有点小缺点就是步骤有些耗时，一次也不可以用太多，不然非常难冲洗。
毛躁发质的真爱:CR家刺梨籽油发膜
有股婴儿爽身粉的味道，修护型发膜，滋润！而且不会油腻，柔顺的同时头发还是很蓬松，并且很有光泽，爱烫发染发的mm可以爱了哈，竟然对卷度的保持也有效果哦，但是油头皮别尝试了喔，有种洗不干净的感觉。
细软变蓬松神器:KLORANE水润发膜
质地也比较稀，不算粘稠，有种青草的味道，流动性比较强，用完之后头发像云朵一样蓬松，发量也会感觉变多，毕竟是法国品牌，无SLS、防腐剂、硅油等，主打天然和安全，所以叫它蓬松神器不为过啦～
超级网红姐妹产品:资生堂丝蓓绮0秒发膜、FINO发膜
0秒发膜偏重于修复损伤，像经常烫染导致的干枯分叉、毛躁打结等问题时，则可以使用这款发膜。同时，丝蓓绮发膜主打的“无须等待，即刻冲洗”的概念，非常适合懒人。
资生堂FINO发膜
而fino发膜则更侧重于浸润滋养功效，非常适合日常头发本身比较干枯毛躁、无光泽、易炸毛等问题的姐妹喔～
黑榜拔草
- Unusable items -
不如给它改名为护发素：milbon前男友
传说中前男友发膜？可是各种表现都真的比较一般，比不上前面推荐的三部曲系列呀！不明白为什么风这么大，容易携带的同时量也少，只适合中短发使用，长发mm们太难了…用完也没有特别顺滑的感觉，很想给它改名叫护发素！
用完一脸懵：松本清发膜
质地比较后的乳霜状，很难推开，偏草本的药香味，用完一点也不柔顺，和用完无硅的洗发露感觉差不多了，越用越干枯，也有人说需要入一整套才能感觉到它的好用，但是性价比来说太不划算了了吧，还是不要浪费钱啦。
同样很鸡肋：欧莱雅蒸汽面膜
金黄色膏体，推开有细微的小金闪，也有淡淡的花香，但是效果太差强人意，洗完没有滑滑的感觉，并且还有点干涩，还不如他家护发素好用，量也比较少，不适合长发，可能蒸汽的噱头比较响亮所以很多人感兴趣吧，不建议购买喔。
OK，那今天说发膜推荐就到这里啦，都说发型决定气质，但是和发型相比，更应该注意的是发质啦，毕竟精致的猪猪女孩们都是从头发丝爱到指甲盖的～希望今天的分享可以帮大家拥有一头超美的秀发，不再枯燥无光泽～
文字/郗卉
图片/来自网络
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