鱼油是常见的保健品，很多出国旅游的朋友回国都喜欢带一些鱼油制剂，价格不太贵，送人还很贴心。那么，到底吃鱼油效果有多大？能不能预防心脏病？不同的人服用鱼油的效果有无差异？今天我们就参考美国心脏协会在国际权威杂志《Circulation》最近发表的文章，并结合精准医学的最新理念，来谈谈这些问题，为您解疑答惑。
鱼油也就是鱼类的油脂，它是一种富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA）的物质，是目前非处方药中为人体补充 ω-3系多不饱和脂肪酸的主要药物。
1、用于治疗：
那么，不同的人群服用鱼油的效果有没有差异呢？能否提前知道自己服用鱼油会不会有效呢？目前已经有相关的研究，这里给大家介绍一种载脂蛋白E（ApoE）基因型检测。ApoE是脂类代谢和心血管疾病的决定因子，检测其基因型对于高血脂、高血压、冠心病、老年痴呆等相关疾病预防、保健及个体化治疗有一定参考价值。ApoE基因型主要有3种亚型，分别为E2、E3和E4，我们国家E3型最多见，大概占人群的70%，E2、E4型较少，一共占人群的30%左右。基因型不同，服用鱼油的效果也有所差异。如E3型服用鱼油效果较好，E2型服用鱼油效果最好，而E4型服用鱼油不仅没好处，而且还可能有害，是不适宜服用鱼油的。ApoE基因型的检测有一定参考价值，其临床意义还有待于更多的研究证据，相信随着研究的进一步深入，精准医学将为我们带来更多的惊喜。
撰稿：王安璐 徐浩
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