防痛风的茶饮(一款夏天喝的痛风间歇期茶饮方)(1)

笑口常开研习社原创美文第882期

因为痛风疾病在缓解期,关节症状消失,仅表现为体内尿酸高的征象,但尿酸值大多数痛风人只要痛风不发作是想不起来去检测的,所以也把在间歇期降尿酸的事情给忘掉了,这样的结果是不知道哪一天,遇到风寒湿的侵袭,痛风卷土重来。

中医认为,痛风间歇期虽然症状不明显的,但虚实夹杂的病机还在,痛风患者每天喝水不低于两升,而在夏天天气炎热和熏蒸交替,人们出汗多,就更需要补充水分,那么如果有一个既能补充水分还能预防痛风发作的中药茶饮方,就好了。

防痛风的茶饮(一款夏天喝的痛风间歇期茶饮方)(2)

今天,就给大家分享一则中医石氏伤科第四代传人、国医大师石仰山的一个经验茶饮方——

萆薢、石斛、溪黄草。

应平台要求不列克重,将上述三味药按照比例在开水里煮片刻(比如十五分钟)就可以饮用。

那么,这个茶饮方有什么功效呢?能缓解关节症状,排尿酸预防痛风发作吗?

方中萆薢性平味苦,具有清热利湿的功效。

石斛,具有滋阴生津的功效。

萆薢和石斛二药配伍祛湿而不伤津。

再加上溪黄草,可使茶饮的清热利湿药力倍增,溪黄草味甘,能调和诸药,并使茶饮味道好,容易接受。

三味药配伍茶饮温和却能轻取清热利湿的功效,排泄尿酸,预防痛风发作。

防痛风的茶饮(一款夏天喝的痛风间歇期茶饮方)(3)

如果到了冬季,那就在方子里加怀牛膝3g、桂枝3g。就适应了冬季痛风调理的需要——桂枝性温味辛甘,可以温通经脉、散寒止痛,以温煦阳气通达四肢末端。牛膝滋补肝肾,强健筋骨,通血脉,还能导药下行,符合秋冬纳藏所需,泄中寓补。

这个茶饮方,入口甘甜,适合痛风患者日常养生茶饮。


总之,我们的目标是:尿酸不再高,痛风不会犯,远离痛风石。#哆咖医生超能团##真知新坐标##健康真知计划##内行才知道#。


本文参考文献(图文来源网络,侵删):2020年第1期《江苏中医药杂志》丘青中等文章《“一基三分”法辨证论治痛风性关节炎心得》。


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