枸杞在生活中很常见,但我们往往忽略了枸杞的功效。在生活中我们食用最多的就是红枸杞了,但你知道黑果枸杞吗?你知道黑果枸杞的作用以及适合哪些人吃吗?
黑果枸杞含量最高的成分就是原花青素,原花青素是一种较强的抗氧化剂,可以防止人们过早衰老,能够增强人的免疫力,可以增加血管弹性,改善关节的柔韧程度。
养颜美容、防衰老、防治癌症。
能够降低胆固醇。
能够滋补肾肝,益精明目,可用于头晕目眩、两眼昏花等症状。
可以促进细胞免疫功能,使淋巴细胞增殖,增强人体的免疫功能
如果你皮肤松弛粗糙,没有弹性;肤色暗黄,气色不佳;如果你长期使用电脑、手机等导致眼睛疲劳、视力下降;如果你内分泌紊乱;如果你还经常食用油炸、腌制品、烧烤等不健康食品,那么你一定要注意了,黑果枸杞可以适用于这类人群。黑果枸杞能够帮你改善肤色、视力,让你健康又充满活力,留住美好生活。
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