首先,在说护肤步骤之前,必须要先搞清楚你的肤质到底是什么?
1、你是什么肤质?
通常肤质我们会分成四种,分别是中性、干性、油性、混合性,还有一种敏感性皮肤是一种问题皮肤,也可以分为一种肤质类型。
怎么知道你是什么肤质?
测试自己的皮肤类型有很多方法,我们也可以做一些比较简单的测试。比如到了下午、晚上的时候多留意自己皮肤的出油情况。
· 整天都是满脸的油光,就是油性皮肤
· 只有额头、鼻子这个T区部分出油,那么就是混合性皮肤
· 整天没有怎么出油,到了秋冬容易起皮、干燥,那就是干皮
如果你不干也不油腻,皮肤状态非常好,那恭喜你就是非常稀有的中性皮肤
不同肤质类型的特点
1.中性皮肤
特点:中性肌肤的特点是水份油份较为适中,皮肤光滑细嫩柔软,有弹性,红润又光泽度好,毛孔细小,无任何瑕疵,属于最理想的肌肤了。
优点:不会感觉到很紧很干或者很油,这是一种最佳的皮肤类型。
缺点:没有缺点。
护肤重点:补水、抗衰
2.干性皮肤
特点:很容易有紧绷感,脸干, 可能有皮屑。通常干性皮肤角质都薄,而且容易在脸上长斑。但脸上毛孔都比较细。
优点:不怎么长痘,脸上毛孔比较细。
缺点:容易长斑,皮肤更容易长细纹、皱纹、老化。
护肤重点:美白补水、抗衰
3.油性皮肤
特点:全脸容易泛油光, 伴随毛孔粗大等。通常会有肤色暗沉、毛孔大这样的皮肤问题出现,可能有闭口痘痘等。
优点:耐燥,不容易敏感,角质层较厚,相对于干性皮肤来说,油性皮肤更不容易老。
缺点:容易长痘、长黑头粉刺。
护肤重点:控油补水,水油平衡
4.混合型皮肤
特点:T区感觉很油,脸颊两边感到很干
优点:和油皮一样比较耐燥,不容过敏、出现皮肤问题
缺点:因为脸上像是有两种肤质,所以护肤时需要分区护理,T区容易出油长黑头粉刺。
护肤重点:补水
5.敏感性皮肤
特点:脸上很容易泛红,脸上不适紧绷
优点:没啥优点
缺点:容易敏感、发红、发痒
护肤重点:抗敏修复
2. 护肤步骤有哪些?刚护肤的新手小可爱,我先给你们看一张护肤步骤图。
一般晨间护肤的顺序是:
洁面→护肤水→精华→眼霜→乳液/面霜(避开眼周)→防晒
按照质地从轻薄到厚重的顺序来涂抹,眼霜比较灵活。
关于基础护肤。
洁面是必须的,也是非常关键的前提,只有脸部足够的清洁,才可以有效的进行后续的护肤工作。
1 清洁
洁面不干净,后续用什么护肤品都没用!
洗脸就是挤点洗面奶搓搓搓?错!错!错!
正确的洁面方法▼
Tip1取黄豆大小的洗面奶在手心,加水揉搓出泡沫
Tip2在湿润的面部分别轻点于两颊、额头、鼻子、下巴处
Tip3用双手指腹,由下而上、由内而外,螺旋式打圈,鼻梁和鼻翼两侧可以多按摩,沿着唇部轮廓,画小括号
Tip4二到三分钟后用清水冲洗干净
说到洗脸,有一个误区,有的妹纸天真以为美白洁面能洗白,真的是想太多!光是在脸上待的这几分钟就能美白?洁面在脸上停留太久会损伤皮肤,洁面步骤只要洗干净不紧绷就好,护肤交给后续的工作。
建议选择温和的氨基酸洁面,不仅温和,而且还能让肌肤呈现弱酸性,这种状态会让肌肤更加健康更有抵抗力。
关于护肤。
水乳是起到最为基础的补水保湿功效的,也是非常有必要的,不同的季节可以结合着肤质选择清爽或者滋润一点的产品。水乳的使用顺序通常来说都是先水后乳,但是有些日系的护肤品则提出先乳后水的顺序。
关于面霜,要用的话,也是选择秋冬比较干燥的季节。而干皮的话,在炎热的夏季也可以减少使用,其他季节可以用来强效的补水保湿。在顺序上,通常也是放在最后一步。
★★按分子大小的顺序来使用★★
如何理解这句话呢?
一般来说,分子越小越先用,然后才是油状类。也可以理解成:质地越清爽、越稀越应先用。这是由于越是浓稠的产品,其滋润度越高,会在肌肤外层形成一层保护膜。
比如说你先使用滋润性高的面霜,它在肌肤表层形成了一层保护膜,小分子的精华液便无法渗透进肌肤发挥作用。通常精华液的细小分子若能达到肌肤的底层,所携带的养分很高;而油类的大分子产品,大多在肌肤表面发挥作用,所携带的养分比较的少。因此,我们常常将面霜放在后面使用,将精华放在前面使用。
对于一些具有功效性的护肤品,比如祛斑美白、祛痘等,也要先进入肌肤里层发挥作用,所以也得先用。
好了,以上就是从整体的角度来说的,日常护肤,我们还是需要结合着具体的步骤来看。
从基础的护肤步骤说起,实际上也没有那么的复杂,在基础之上再进行相应的增加或者减少,这个要根据你的年龄阶段以及肌肤状态和肤质来进行选择,只要合理,都是可以的。
关于功能性护肤。
这个部分还是要结合你肌肤的具体情况来确定的,比如痘痘、痘印、色斑、暗沉、黑眼圈、皱纹之类的。
通常来说,离不开精华液、眼霜等产品,一般来说,精华液是用在前面步骤的,建议先用爽肤水润肤之后,再使用精华液。参考各大品牌精华液推荐用法顺序基本也是如此。
护肤也要断舍离。
护肤的时候,并不是所有的步骤都不可少,也不要总认为一股脑的往脸上涂就一定能够获得更多的效果,其实呢,很多时候我们也是要讲究断舍离的。
基础护肤就是大家每天都必须要做的,就连护肤小白都知道要做的维持肌肤最基本状态的护肤步骤,那么无非是清洁、补水保湿。你需要一款洁面产品,一套水乳产品。通常如此简单的护肤步骤一般是男性,或者是肌肤状态比较好的年轻女性会采用,男性单纯是为了追求简单化。对于女性来说,如果本身比较年轻,肌肤状态很好的话,也是可以只做基础简单的步骤即可。
伴随着肌肤状态的改变或者是季节、气候的改变,我们可以再尝试着增减一些产品。这些都是可以自我调节的,只要你觉得合适就好,没有必要按照某一个固定的程序来做这件事。
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