快速训练稳定清明梦的升级攻略0~4级
股市小白解套20之路
2020-02-17 16:36
梦本就是一个很神奇的存在，清明梦更是神奇之中的精髓，它可以在关键迷茫无助的时候打开你的心智，运用在现实生活中可以给你的思路提供一个入口的可能性，甚至从中获取意想不到的有价值的东西成为改变命运的契机。
来到这里的大家也都是对清明梦和梦控师非常了解、或者是有一定了解、或者只是雾里看花，都不要紧，非常开心大家能来到梦控师学院千聊直播间，我从儿时无意经历闯入这个新世界到现在已经多年，这些年走了很多很多的弯路，所以从1级升到现在的12级花了太多的年头，回头看看升级之路，我想如果我把我的经验心得写出来分享给梦控师学院的同学们，大家可以更快升级的，到时候我们就可以全校一起探索更深层次的目标了，我也会和大家一起从0开始的升级了，同学们准备就绪跟我一起打开这扇新世界大门吧！
在我开始以下的课程之前呢，希望大家能够对控梦的常用语言有一定的了解。这篇我整理出来的小短文，大家还不了解的可以去看看基础控梦术语。
前面有跟大家介绍梦控师级别，大家也都有了解蚂蚁老师在《梦控师》这本人手一本，必备清明梦教科书里提到的前四级的一个情况，我们通过学习吸取前人的经验定期正确的学习，成功体验和稳定清明梦、
出体一点也不困难。然后等下课程开始后大家在听到对自己有用的点上，记得点个赞，方便以后听回放的时候重点去听。
第一级：现有梦
我们第一步，首先就是针对第一级的觉得自己无梦梦感迟钝，不记得梦，想当然的自认为不做梦的梦友同学，要成为梦控师，我们需要的是先有梦，因为不管你记不记得，每个人都有梦，只是很多人没有经过训练醒来就忘记了，或者是根本就没有去留意它，就以为自己没有做梦，丢失了这部分梦的记忆，相信大家都已经看过了学院的入门课，千聊平台梦控师学院的幸飞老师讲的《吐槽三部曲----记梦》——斯坦福大学斯蒂芬.拉伯齐教授说:记梦可以直接激发清明梦。每天平均能记录一个梦的时候才推荐开始练习清明梦。
当大家第二天醒来的时候，首先就要回忆自己的梦境，我认为最好的方法就是幸飞老师讲的这个实行三要不要原则，三不要:1.不要睁眼。2.不要动。3.不要做计划。三要是:等、碰、顺。所以，第一级的梦友同学们没有听过那节课的，可以先去听听幸飞老师那节课，是非常详细的，我就不再多讲了。已经听过的可以看看我发在的群里的，感谢同学Dark月de天和龙鸽把课堂笔记详细清楚的整理出来，我们可以再回去复习听一下那节课程的重点笔记。没收到的我课程完了再发一次。
同学们听过幸飞老师讲的那节课之后，结合记梦的方法，如果还想一天之类收集更多梦记的同学，你还可以在睡觉前，设置调好6个小时之后会响起的闹钟，在闹钟响起之后我们结合衔接按照幸飞老师的方法半夜起来记录存写自己的追梦日记。追梦日记呢当然是存的越多越好啦。
第二级：喂梦，给梦染上色彩
第二级的梦友，虽然能记得自己做过梦，但是梦境很模糊，甚至是黑白的剪影，我想在我时光倒回到我童年的时代，我一直都对梦这个东西很好奇，小时候我经常把我的梦当真，比如说记忆最深刻的是我第一个记得的最早的梦境，在这个梦境之前的梦我都不记得了，可是唯独那个梦实在是太清晰，太真实了，让我至今都无法忘记。
那是我很小的时候，大约估计我还在念幼儿园大班，我爷爷奶奶带着我去五通桥，我爷爷的弟弟、弟媳家我称呼他们为语民爷爷和俊华奶奶，第二天早上在他们家起来的时候我就发火哭了起来，一直不理我俊华奶奶，他们很懵逼我一大早就哭个啥？我就告状给我爷爷奶奶听，说俊华奶奶把我的小熊杰里米玩具给丢了，我估计当时触发这个梦的原因就是我有那么一瞬间，不相信我俊华奶奶会丢掉我的玩具，我还记忆尤新俊华奶奶那一脸无辜懵逼望向我奶奶当时那个表情。
那时候我爷爷奶奶才给我解释，我那个是梦，他们告诉我说，那个是在做梦，梦里的都是假的，我的小熊杰里米没有带来，在乐山的家里，回去就可以看见证明不是俊华奶奶给我丢掉的，我在倔强的辩解了很久后，还是被他们说通了，虽然当时我是不太相信，不过当我回到乐山的家里，当我发现了小熊杰里米真的在家之后，我果断的相信了梦是假的。
也是第一次听说梦这种新事物，然而结合我平时的梦境，跟当时做的这个梦一对比，然后就开始产生对梦的好奇，一直弄不懂，为什么那个梦会让我感觉就像真实的一样？我问过爷爷奶奶，是不是每个人都有梦，他们回答我说是的，之后我就非常好奇别人做什么梦，是不是也有过这么真实的梦。
我性格一直都外向，小伙伴非常多，比我小的，比我大的，甚至宿舍楼里那些叔叔阿姨婆婆大婶老爷爷，都跟我很聊的来，在我的记忆中我也经常和我玩的好的大小伙伴们聊起我做了什么什么梦，当时我正好也了解到，他们的梦虽然很精彩，可居然大多数人都是黑白色的，更别说做一个跟现实无二的那种梦了，当年根本不知道清明梦这个词语，伴随着这个疑问，我后来又做了很多个这种真实的梦境，我也困扰了我很多年，找不到跟我有相同经历的人，有时候一说出去，别人就用异样的眼光看我，于是我深深的埋藏在心里很多年。
直到网上有了清明梦相关的资料，渐渐的认识了相同经历的人，互相学习了控梦技巧，我才觉得我其实是无比幸运的，因为这是科学都没探索出来的领域，今年无心的一次跟群里梦友聊天上有的人做黑白梦这个问题，梦友们也有这个疑问，为什么有的人的梦是黑白的呢，后来梦友们的解释是那时候的科技还没有彩色的电视机，我细想追溯童年往事之下，找到了原因——那就是缺少喂梦的环节！
我记得当年那些小伙伴他们也是很震惊我和另外有的小伙伴的梦居然有颜色的那些记忆片段，我问那几个做梦有颜色的伙伴，他们的梦都有什么些颜色，他们几个说的颜色都蛮单一的打眼的颜色，而且颜色种类也不太多，我也是同样的，但是红色是基本标配最多的，其次是蓝色和黄色，我经历也告诉我，我发现红、黄、蓝色也是我梦境里经常给特写，很突出的颜色，偶然之下，发现我们有颜色的小朋友我们都是比较喜欢看彩色图书的，我们几个一本金刚葫芦娃，大家借来借去的都要看好多次，所以当年儿时，我有了一个给梦境染色的想法，有了这个想法之后，但是实行起来我不知道该怎么办，当你智商和科技条件都有限，我能想到的就是收集我喜欢的很多类似这种不干胶卡通贴纸。
贴在我睡觉的床头、桌椅、甚至自己的手上，睡觉前我会观看一会儿，果然我发现我梦境的颜色开始多了起来，渐渐的五彩缤纷什么颜色的都有了。前几天我也在以前的同学群里采集他们梦境颜色的资料，发现跟我儿时收集的资料有些相似，随着科技的发展，有部分人梦境的颜色已经开始有所改变。
前几个月我回老家的时候还问过我女儿的梦有颜色吗？我发现她的梦有着各种各样的颜色，居然没有黑白梦一说，后来我还问了另外几个和她同龄的小朋友，发现他们的梦都是彩色的，然后我又陷入到了这个问题上的思考，更加确信这种想法。那就是缺少喂梦，做黑白梦的多数部分是我们那个年代的人，因为喂梦的时候就喂的黑白色，也许至今那个年代的没有和别人聊过梦的人，是不是至今还是在做黑白色的梦呢？
当然，以现在的科技而言，刻意的去培养梦的颜色要简单多了，睡觉前给自己下达一个，我要留意我梦境颜色的指令，特别是睡觉前找一些红色的或视觉冲击感强的图片开始练习，边在练习的时候呢，要重复20次左右告诉自己，今晚我要梦见这个颜色，并且通过这个颜色知道自己是在做梦，也许练习不久几天后的某一个梦境你会发现你的梦境有了颜色，而且状态好的梦友，说不定可以根据培养主要颜色红黄蓝，培养出专属的颜色知梦扳机，从而梦中知梦。
作者：丝美静
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