马斯洛（Abraham H. Maslow 1908-1970），美国社会心理学家、人格理论家和比较心理学家，人本主义心理学的主要发起者和理论家马斯洛把个人的需要分为五个层,即生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要（在他晚年又提出了超越性自我实现需要）这些需要是天生的、与生俱来的，它们构成了不同的等级和水平，并成为激励和指引个体行为的力量他认为，低级需要和高级需要之间有以下的关系：，下面我们就来聊聊关于怎么发展自我?接下来我们就一起去了解一下吧!
怎么发展自我
马斯洛（Abraham H. Maslow 1908-1970），美国社会心理学家、人格理论家和比较心理学家，人本主义心理学的主要发起者和理论家。马斯洛把个人的需要分为五个层,即生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要（在他晚年又提出了超越性自我实现需要）。这些需要是天生的、与生俱来的，它们构成了不同的等级和水平，并成为激励和指引个体行为的力量。他认为，低级需要和高级需要之间有以下的关系：
1、需要的层次越低，它的力量就越强，潜力越大。随着需要层次的上升，需要的力量也减弱。
2、在高级需要得到满足以前，必须先满足低级的需要。只有在低级需要得到满足或部分满足之后，高级需要才有可能出现。
3、所有生物都需要食物和水，只有人类才有自我实现的需要。因此，在从动物到人的发展进化中，高级需要出现的较晚。
4、在个体发展过程中，高级需要也出现得较晚。
5、低级需要也称缺失需要，当低级需要得不到满足时，个体将出现某种直接的意外事故或危机；高级需要不是维持个体生存所绝对需要的，这种需要的满足可以往后放。但这种需要的满足能使人健康、长寿、精力旺盛，是个体的生长需要。
长期以来, 对马斯洛的观点存在着许多争论，许多人从不同的角度批评马斯洛的观点或者提出自己的需要层次学说，但到目前为止，马斯洛的观点仍然是最被广泛传播的一种。尤其被很多人认为是管理政策制定的有效指导者。我甚至经常听到有人说马斯洛是一个管理学家。
从表面看，马斯洛的需要层次论的确让我们清晰了人们的心理动机，让我们不再为自己的需要的矛盾而困惑，但如果我们再深入去探讨，我们会很容易发现他这一理论的荒唐。
首先，他认为这些需要都是与生俱来的，如果说我们的生理需要（食物、空气、水）是与生俱来的，那的确没有错；如果说其他的需要也是与生俱来的话，那怎么解释 “狼孩”现象呢？（从小被狼攫取并由狼抚育起来的人类幼童。世界上已知由狼哺育的幼童有10多个，其中最著名的是印度发现的两个。狼孩和其他被野兽抚育的幼童又统称为野孩。狼孩刚被发现时，生活习性与狼一样；用四肢行走；白天睡觉，晚上出来活动，怕火、光和水；只知道饿了找吃的,吃饱了就睡；不吃素食而要吃肉（不用手拿,放在地上用牙齿撕开吃）；不会讲话，每到午夜后像狼似地引颈长嚎。如果狼孩在出生时不属于先天缺陷，则这一事例说明：人类的知识与才能不是天赋的，直立行走和言语也并非天生的本能。所有这些都是后天社会实践和劳动的产物）。
其次，他用“需要”这个词来描述他的理论，虽然马斯洛也很详细的解释了这些需要的关系和先后顺序。但“需要”一词意味著是一种必须，一种依赖外在，我们不能反对食物、空气和水的必须性及依赖外在性，但如果我们把其他的需要也说成是必须和依赖外在性，那就有点欠妥甚至误导人们了。其实人的需要除了食物、空气和水是必须和依赖外在外，其他的需要都是环境给我们造成的潜意识影响，甚至连性都可以说不是一种需要（那些一辈子无性的人也可以度过他们的一生）；其实可以说这是一种心理的不成熟、不健康，如果通过外在去获得这些心理满足，最多只能满足意识的暂时需要，却无法从潜意识的根本上获得解脱，正如古语说的：心病还得心药医。
其实在马斯洛的高峰体验描述中，他可能已经怀疑自己的理论了，因为很多的有高峰体验的事件和个人并不是因为这些需要的满足而得到；尤其他晚年在理论>中已经提出的超越性自我实现需要，虽然因为时间关系没有得到很好的研究和解释，但现在很多学者开始认同这一理论已经接近宗教情怀，甚至有人说这就是西方心理学的第四思潮——超个人心理学的雏形。这也可以讲他自己已经完全推翻了他之前所提的需要五层次论。
马斯洛的需要层次论理论之所以会被人们所认同，尤其是管理界，这里有一个更深的原因，管理者需要管理被管理者。就好像当年非典的时候，有人说醋可以消毒一样，人们疯狂而盲目的去抢购大量的醋，大部分人们是盲目的，当这些管理者了解马斯洛的理论后，马斯洛的理论也似乎给了人们清晰的方法和目标。并且绝大部分人也很容易相信这一理论，因为从大部分人来看，好像的确是那么回事。但这不是事实，这是被很多人误会所造成的结果。
作为一个普通人，马斯洛的需要层次论也许的确可以给到我们一些希望和目标，但对于一个已经接近自我实现或已经自我实现的人以及对人类心理了解非常透彻的人还继续使用这一理论，也许就会有一定的危险了。而了解和穿越这一理论就显得非常必要了。
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