月子如何坐非常有学问,老一辈流传着一些月子禁忌,非常具有争议性,今天我们就来甄别一下,这些月子禁忌到底是对还是错。

1、月子期间真的不能洗头洗澡吗?

至于洗头洗澡,越少洗越好,越晚洗越好,红色恶露净之后,也就是大约生产2周之后再洗。洗发洗完后不可以自然风干,一定要用毛巾包住吹风机,防止风邪。

坐月子禁忌事项一览表(坐月子要注意什么)(1)

2、月子期间不能刷牙吗?

有一个说法是“月子里刷牙,老了会掉牙”,这是不正确的,任何人老了都会掉牙。月子期间不刷牙危害更大,说刷牙会掉牙毫无根据。这期间刷牙要保护牙龈,牙齿怕刺激。第一周,温水漱口,不建议用任何漱口水之类。两周后,用软毛牙刷或棉签清洁牙齿。

坐月子禁忌事项一览表(坐月子要注意什么)(2)

3、坐月子不能下地?

产后的妈妈需要卧床休息睡眠,但是长时间静卧不动,下肢容易形成血栓,会有生命危险,哪怕坐月子,还是要动起来。

坐月子禁忌事项一览表(坐月子要注意什么)(3)

4、坐月子要多吃鸡蛋?

现代人生活条件越来越好,营养均衡,因此鸡蛋一天吃3-4个就足够,不宜多吃。

坐月子禁忌事项一览表(坐月子要注意什么)(4)

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