关于这个问题，我们看看身边的同行都是如何回答的吧：
工程师A：这个问题其实...说白了主要是大家都在用，或者说大部分时候it works。
其实多看一些电源完整性相关的资料能发现不少讨论，100nF的去耦电容作用频段一般认为是几MHz到二三十MHz，再配合板上的bulk电容，能实现从很低频到二三十MHz这个频段内全程较低的电源阻抗，大部分的应用已经够用了。另外一方面因为大家形成了用100nF去耦的习惯，这样的电容通常也有大量的库存，采购价格也便宜，所以也没必要标新立异去选其它容值，比如82nF，效果可能差不多，但你这么用，采购的同事肯定会找你的麻烦。
另外一方面，现在大量的高速IC尤其是高速数字IC会集成高频去耦电容，所以片外只用搞一些相对低频的去耦就够了，一般做法就是搞一堆几百nF级别的电容。而且片上集成的高频去耦电容的效果比板上的强多了，板上去耦电容作用频段的极限大概就两三百MHz吧，对于现在动辄几百MHz往上的时钟频率来说主要起安慰效果。
其他容值的去耦电容也不是不用，低频模拟电路就会用上uF级别的去耦电容，PLL啊时钟驱动器啥的又可能用上pF级别的，需要具体情况具体分析，分析不来怼个100nF上去大部分情况下没啥问题。我最近遇到个问题，用1nF的去耦电容效果比用100nF的好，因为需要作用的频段是200MHz左右。
工程师B：放很多100nf是粗糙的设计，合理的做法是做PDN仿真，在电源平面所有频段控制阻抗满足要求。
100nF电容成本较低，在不做详细分析时，多放置一些，可以在1～100MHz之间都提供较低的交流阻抗，因此一般也没什么问题。
不考虑成本，同封装下容量越大滤波效果越好，1uF 0402比100nF 0402在全频段滤波效果都好。
工程师C：100nF电容可以更好地去除高频分量，小电容通常具有低ESR、低引线和内部电感、较高的自谐振频率和较高频率下的低阻抗。所以，在高频数字电路的PCB板上，100nF很重要，然后作为一种设计习惯，这种方式被应用于很多数字电路设计中，成为一种规范。但其实，在以往调试很多电路板时，这种退耦效果可能并不能量化和直观体现出来，是极端环境下的一种性能提升。
退藕电容并不是一个精确数值，因为每个电路的情况都不一样，也不一定要100nF，而且常用较多的100nF是5%精度，对精度要求并不高，但100nF电容量大，封装可以做到很小，容易制造，成本低，方便采购。前提是100nF对大部分数字IC来说，有较好的表现。
最后，你们对这个问题，怎么看，欢迎将你的想法打在评论区？
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