菜花素炒怎么做好吃(清炒有机花菜)(1)

作者:抗争

用料

有机花菜 1棵

尖红椒 1个

菲菜 1小把

胡罗卜 小半根

油 适量

蚝油 适量

生抽 适量

盐 适量

水 适量

鸡精 适量

香油 适量

做法步骤

1、把有机花菜切小块焯水

菜花素炒怎么做好吃(清炒有机花菜)(2)

2、锅加热倒入油,把焯好水的有机花菜,倒入锅中,煸炒一会儿,加蚝油和盐继续炒

菜花素炒怎么做好吃(清炒有机花菜)(3)

3、炒到五成熟时,加入切好的菲菜段、胡罗卜丝、尖红椒丝

菜花素炒怎么做好吃(清炒有机花菜)(4)

4、继续翻炒至八成熟时,加入香油、鸡精出锅

菜花素炒怎么做好吃(清炒有机花菜)(5)

5、香脆嫩滑的一盘菜炒好了

菜花素炒怎么做好吃(清炒有机花菜)(6)

6、再来一张成品图

菜花素炒怎么做好吃(清炒有机花菜)(7)

(观看视频教程,请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)

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