美国心理学家丹尼尔·戈尔曼在《情商》一书中写到：“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。”所谓高情商就是不需要迎合别人，但能掌握自己的言行，不仅能让自己活得自在，也让别人感到舒适的能力。
一些情商低的人说话不假思索，不考虑别人感受，不顾及别人尊严，只图口舌之快，结果是说者无心，但听者有意，最终会受到更多人的排斥。提高情商并不是让人们学会耍花招，而是要善于巧妙地利用情商的优势，过上越来越幸福的生活，特别是在情感和社交互动方面。
下面是高情商的十大具体表现，看看你是否都符合标准。
一是情商高的人，有很强的自我觉知力，善于控制自己的情绪。情商低的人总是陷入情绪内耗之中，他们一旦生气，就不能专心做任何工作，或者工作总是出错。
二是情商高的人，善于察言观色，善于理解别人的想法。无论是面对领导还是面对同事，他们都能让对方感到满意。情商高的人也善于通过小事来温暖他人的心。
三是高情商的人，善于倾听和理解他人，善于换位思考，懂得别人心理需求。即便是遇到争论和矛盾，情商高的人也善于寻找台阶，让对方有台阶可下。
四是情商高的人，善于让他人认为自己很重要。和情商高的人在一块，总会感到对方很重视你，很在乎你，很关心你的感受。
五是情商高的人，很善于赞美他人，善于肯定和认可他人。情商低的人动不动就否定别人，否定他们的观点、意见、意见和想法。情商高的人善于把握说话分寸，不会随便乱说话。
六是高情商的人，善于积极有效的沟通。当他们有分歧或不同意见时，他们总是会主动沟通，而不是等待别人找到他们。
七是情商高的人，善于宽容和体贴他人。不会过分计较，不会过分苛责，不会过分在意。不刻意激化人与人之间的矛盾。
八是情商高的人，善于应付自如地与陌生人交流，善于化敌为友，很少为自己树敌。通过提高自己的视野，拓宽自己的视野，改善自己的模式，可以获得他人更多的认可、赞赏和支持。
九是情商高的人，善于为自己争取机会，善于选择自己的表现时机。只要权衡利弊之后，他们相信这对自己和解决问题真的是有益的，不会引起大家的反感，那么他们就不愿意表达自己的意见。
十是高情商的人，善于借力。一个人的思维能力和执行能力，一个人的眼界和格局也都是有限，高情商的人懂得借助别人的力量，巧妙打开局面。
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