本期导读:美味炒方便面,孩子爱吃,不用担心不健康

你还在担心小孩子泡面吃多了对身体不健康吗?或者是觉得自己泡面吃腻了吗?那为什么不寻找更健康,更美味的吃法,既满足了吃泡面的想法,又吃的健康,吃的美味,一举多得,何乐不为?

孩子爱吃的方便面炒面(美味炒方便面孩子爱吃)(1)

既然这样,大家不仿炒炒看,换个做法,风味更佳哦!那就是炒泡面,制作方法简单,味道也很好,细细品来,也很有饭店炒面的味道哦!跟着我的步伐一起学习吧!

备料:(二人份)泡面三包、香菇四朵、葱三根、猪肉一片、美白菇五根、

调味:酱油二大匙、蚝油一大匙、白胡椒适量

孩子爱吃的方便面炒面(美味炒方便面孩子爱吃)(2)

猪肉洗净切成长片条状,加盐巴抓腌,放置半小时。

孩子爱吃的方便面炒面(美味炒方便面孩子爱吃)(3)

香菇一开四、美白菇对切、葱切末。

孩子爱吃的方便面炒面(美味炒方便面孩子爱吃)(4)

起滚水锅,放入泡面,煮到泡面软化约七分熟左右捞起沥干。

孩子爱吃的方便面炒面(美味炒方便面孩子爱吃)(5)

起干锅下松阪猪肉,炒香炒出油。

孩子爱吃的方便面炒面(美味炒方便面孩子爱吃)(6)

香气出来后把松阪猪肉拨到一边,另一边开始炒香菇,一样炒到香气出来。

孩子爱吃的方便面炒面(美味炒方便面孩子爱吃)(7)

香菇后接着下美白菇,然后大锅炒,把食材均匀炒香。

孩子爱吃的方便面炒面(美味炒方便面孩子爱吃)(8)

下酱油、蚝油,炒香。

下泡面,这时也下少量的高汤或食用水,让锅底呈现湿润状态,大火翻炒收汁。

炒到汤汁收干后关火,下葱末,拌均。

孩子爱吃的方便面炒面(美味炒方便面孩子爱吃)(9)

炒泡面完成。

炒泡面其实就是炒面的一种方法,把一般面条换成泡面来炒而已。

泡面本身有咸度的话并不需要额外加盐,但如果是不咸的泡面可以酌量下点盐。别像我第一次炒时忘记这泡面是有咸度的,炒完后一个呈现过咸的状态。炒面下面时可以同时下一点水,让锅底保持一定的湿润程度,大火翻炒收干就可起锅。让面条呈现条条分明的清爽感,如果把面炒糊了就不好吃了。

孩子爱吃的方便面炒面(美味炒方便面孩子爱吃)(10)

以上就是炒泡面的步骤,有没有把你肚子里面的馋虫勾引出来呢?现在很多人家里都有小孩子,有的人往往会因为不知道给孩子吃什么就会去泡面,但是泡面吃多了,对孩子的身体健康也是不很好的,所以大家可以尝试一下今天的炒泡面的方法,不仅美味,也很健康,这样的菜给孩子吃,就很放心了。

孩子爱吃的方便面炒面(美味炒方便面孩子爱吃)(11)

以上就是阴天美食的全部分享了,如果你感兴趣就点个赞吧!更多关于美食的小技巧,欢迎留言分享哦!要了解更多美食资讯,请关注我!每一个赞和评论都是对我莫大的鼓励与支持!

,