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如何做出爽滑的豆浆
一日之计在于晨。早餐喝上一碗热乎乎的豆浆，一天都能量满满，再配上一根油条～绝了！今天分享三款养生豆浆，适合全家人一起喝，每天一杯，喝出健康好气色～ 1️⃣山药小米花生豆浆 食材：黄豆，花生，小米，山药 功效：不仅能补血益气，滋阴润肺，滋润皮肤，还能抗衰老，延缓脑功能衰退！ 2️⃣紫薯燕麦豆浆 食材：黄豆，紫薯，燕麦 功效：具有保健功能，经常食用能达到减肥，防癌，降糖，补钙，改善血液循环等功效！ 3️⃣黑芝麻花生豆浆 食材：黄豆，花生，黑芝麻 功效：没气色，胸不小，平坦下垂，萎缩松弛的集美必须喝这款丰胸豆浆哦！
