可以吃酸辣粉里面的粉主要采用的是红薯、和红苕还有豌豆调制而成的,下面我们就来聊聊关于减肥能吃酸辣粉吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

减肥能吃酸辣粉吗(一定要注意了)

减肥能吃酸辣粉吗

可以吃。

酸辣粉里面的粉主要采用的是红薯、和红苕还有豌豆调制而成的。

酸辣粉热量为每100克97.61大卡,碳水化合物14.61克,脂肪3.87克,蛋白质1.81克,纤维素0.66克。酸辣粉本身的热量虽然不是很高,但是里面含的调料的热量是很高的,一碗下去,吃了很多油,减肥就不要吃了。