自幼习舞，她是毕业于北京舞蹈学院的专业舞者；勇敢挑战《十面埋伏》经典片段，她是令章子怡拍手称赞的新生代演员；参演题材多样的影视剧作品，她是不仅有颜值也有实力的90后勤奋“小花”——金晨！
首次做客央视《星推荐》，金晨表演之路大公开！更有身材管理心得独家爆料，还等什么，快来一睹为快！
“这么多年一直在尝试不同的角色，这是个快速磨练演技的机会，每一部戏都有成长，我觉得我下一部戏都比上一部戏要进步挺多的。”——金晨
挑战经典，感觉如何？
《十面埋伏》是章子怡的经典之作，她在影片中塑造的角色“小妹”更是所有观众心中的一束“白月光”。要挑战这个角色，重新演绎其中水袖舞的经典片段，金晨此前想都不敢想。
“这是我心中无法超越的经典，而且章子怡还坐在台下看，我就觉得我不行，心里一下就没底了。”表演前，金晨压力极大。
在短短的时间里，她顶住压力勤加练习，快速进入状态。最终在舞台上呈现的效果令章子怡情不自禁站起来为她鼓掌：“太专业了！”也让观众一下子记住了这个凭实力说话的小花——金晨。
6岁习舞，曾参与过08年奥运开幕式表演的金晨毕业于北京舞蹈学院，舞蹈功底深厚。自从决定跨入演员这一行，金晨自始至终都清楚地知道，要得到观众的认可，不能靠糊弄，必须凭实力说话。
回望演艺之路，主演的第一部作品！
从《无心法师》中朴实的月牙，到《秦时明月》中冷艳的赤练，再到《女医明妃传》中刁蛮无理、心狠手辣的汪美麟，近几年来，凭借多个生动立体的角色，金晨逐渐被广大观众所熟知↓↓↓
但您知道吗？正在CCTV-8黄金强档热播的电视剧《掩不住的阳光》是金晨跨入演员行业后主演的第一部作品。回望自己在这部剧中的表现，金晨又有怎样的感受？
“对于我来说，看到现在这个剧，我也会觉得那个时候为什么会这样演？那个时候太青涩、太稚嫩了，但是对于那时的自己来说也是非常正常的，每部戏都会有一些遗憾吧。”
金晨 饰 苏梅（《掩不住的阳光》）
从在镜头前听不懂摄影师口中的专业术语到现在熟稔走位.......在剧组，能够亲身上阵的，金晨都力求亲自出演，跌打伤痛更是家常便饭。正如金晨所说：“台上一分钟，台下十年功。舞蹈跟演戏挺共通的，都是要用情感去演绎，舞蹈算是帮了我做演员很大的忙。”
“这么多年一直在尝试不同的角色，我觉得这是一个更好地去磨练演技的机会，其实每一部戏都有一个成长，我下一部戏都比上一部戏要进步挺多的。”
学舞蹈出身的金晨，在表演上又有什么独家秘笈呢？她坦言：“我会特别在意对自己身材的管理，包括整个身体的状态。我经常会倒立，倒立会让你的脑袋瞬间清醒。因为用脑过度的时候供血不足，倒立会让它快速地充血，你会觉得世界都清亮了！”
磨练中成长，除了感恩还是感恩！
第一部戏就担纲女主，金晨感慨自己选了一个非常有挑战的角色——“苏梅这个角色前期跟后期有巨大的反差，前期是一个单纯、可爱、活泼的小姑娘，后期她又是一个打入敌人内部的、挺狠的一个角色，两种反差完全不一样，难度还是非常大的。”
还好，有刘之冰、吴其江、聂远等资深演员作为搭档，他们的经验和帮助也让金晨获益匪浅：“因为有很多优秀的演员、前辈，还有这么优秀的导演，我从一个完全很懵懂、不会演戏的人，一下子就提升了一大截的业务能力。”
让她感恩的还有曾执导过《亮剑》的本剧导演陈健，“我也看过《亮剑》，非常钦佩导演。第一次合作，有一场戏让我印象深刻。苏梅的最后关头，面临一场重要的对决。那场戏拍了很久，导演非常用心。拍完那场戏我是久久不能平静，就觉得非常伟大。”
而导演陈健又是如何评价金晨的呢？一起来看↓↓↓
“金晨非常适合这个人物，当时她没有现在演的戏那么多，但她是一个很踏实、很有灵性、很执着的演员，所以当时整个团队定她演的时候，大家对她是充满了信心。这么多年时间过来，她确实给大家一个惊喜。”陈健如是说。
每晚19:30，继续锁定CCTV-8黄金强档，一起去《掩不住的阳光》中感受金晨带来的“惊喜”！
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