玉溪市，云南省下地级市，为云南省第三大城市。先秦属古滇国地，1997年12月13日，国务院批复同意玉溪撤地设市。
玉溪位于云南省中部，地理坐标处于北纬23°19′~24°53′、东经101°16′~103°09′之间。北接省会昆明市，西南连普洱市，东南邻红河哈尼族彝族自治州，西北靠楚雄彝族自治州。总面积15285平方千米。玉溪气候温和，一年四季温差在16℃之间，以春秋气候为主。年平均气温17.4～23.8℃，年均降水量670～2412毫米，属中亚热带湿润冷冬高原季风气候，立体气候的特征十分明显，既有四季如春的山区平坝，也有被称为“天然温室”的谷地。
玉溪市中心城区距省会昆明88公里，现已建成以国道高速公路为龙头，市内经济干线为骨架的高等级公路网。连接中国内地与东南亚的泛亚铁路东线、中线昆曼、昆河高速公路在玉溪交汇，铁路公路四通八达，是通往东盟的重要交通枢纽，通信、电力以及城市功能完善。对上是承接昆明政治、经济、文化和对外开放的重要节点，对下起着辐射邻近州市和西南周边国家的重要作用，是云南“国际大道”的重要枢纽和面向东南亚、南亚实施“走出去”战略的集散、加工“腹地”。
澄江帽天山
大约在四千至五千年前，抚仙湖、星云湖湖畔就生活着一群古代的民族，他们依水而居，栽培种植稻谷、打鱼捞螺，用勤劳的双手和智慧创造了古滇文化——灿烂的李家山青铜文化。在这里，水的坚韧，水的气魄为高原水乡抹上了生命的光彩。
1984年7月1日，南京地质古生物研究所的侯先光先生在澄江帽天山挖到一块保存完好而又奇特的纳罗虫化石，这是一块寒武纪早期的无脊椎动物化石！澄江古生物化石群再现了5.3亿年前海洋动物世界的真实面貌，被誉为“本世纪最惊人的发现之一”和“世界古生物圣地”。联合国教科文组织已将这块古生物“圣地”列为世界级文化遗产。
江川李家山古青铜器
自国家文物部门对李家山滇文化遗址进行考古发掘以来，以牛虎铜案为典型代表的一批批出土文物在中外引起一次又一次的轰动。考古学家通过对李家山85座春秋至西汉时期古墓的发掘和5000多件青铜器的研究证实：抚仙湖周边地区是古滇国的腹地。李家山的发掘被认定为中国十大考古新发现之一；1999年牛虎铜案在美国巡展，其保险金额达1000万美元；同年，“二牛交合”扣饰入选20世纪中国考古文物精品展。据专家探测，李家山大约有古墓200余座。仅从已发掘的80余座来说，其青铜器数量之多，文物价值之高，其表现形式之独特，文化内涵之深，制作工艺之精，在当今也属罕见。李家山埋藏着古滇国的灿烂文化！
澄江关索戏
在澄江县梁王山脚下，有一个叫小屯的村庄因演关索戏而闻名国内外。小屯村的关索戏是独特而古老的傩戏，其全部剧目都是表演三国蜀汉时期英雄的征战故事，其表演程式仍表留着一套祭祀、祈神、驱邪消灾、纳吉祈祥并带有迎神赛社性质的傩仪形式。从剧目、人物到演出形式和程序上永无变化，每一个情节、细节都在小屯村家喻户晓，被人们倒背如流。千百年来，这种古老而原始的表演方式就这样传承下来，成为中国戏剧的活化石。
通海滇国古乐
通海滇国古乐萌芽于元，形成于明，兴盛于清，多种文化的融合形成了具有江南韵味、北方音律和地方民族特色的音乐风格。在通海，文人雅士、乡野农夫都是滇国古乐的修习者和传承人。除了一个男女合奏滇国古乐队外，通海还有一个成立于1947年，全部由女子组成的“妙善学”滇国古乐班。当时18位妙龄少女凭着对滇国古乐的执爱，心怀体现女性人生价值，攀登礼乐大雅之堂的心愿，独自修贞（终身不嫁），吃素念佛，投身于滇国古乐演奏。目前，还有5位“修贞女”活跃在滇国古乐坛上，为滇国古乐献身。落座著名秀山风景区脚下的古乐馆，聆听滇国古乐：声出如丝，裂石穿云；轻音亮彻，听者销魂，正是“闻新声而忘倦，听古乐而尘消。[4]”
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名优特产
华宁柑桔：华宁柑桔因早熟而远近闻名，一则是它高品质和极佳的口感，二则因为它万亩金桔飘香的壮观和美不胜收，所以早有游客迫不及待地离开喧闹的城市来到华宁，静享一份远离世俗的安静祥和。
元江鲤：元江鲤是我国多种杂交鲤鱼的重要父本材料，曾被全国许多地方引种，全国知名鱼类。
抚仙湖银鱼：1982年星云湖首次引进银鱼。每逢星云湖涨水，银鱼也随水流入了抚仙湖。到1986年，从星云湖随水流入抚仙湖的银鱼达数十吨，而此时抗浪鱼的产量为350吨至400吨。1987年，在抚仙湖沿岸的明星、禄充等地，渔民们还可用鱼钩钓起抗浪鱼。
澂江藕：荷藕在澂江县栽培历史悠久，在滇中享有盛名。
玉溪烟叶：主要在玉溪市八县一区，这里的烟叶在全省都是最优的，但大部分都被红塔集团收购了，只有很少的外调到省外。现在，红塔集团的原料基地在省内主要有玉溪、大理、楚雄、昭通，每年收购量在500万担左右，用于近500万箱名优烟的生产。来自云烟之乡玉溪的原料，是红塔山几十年不衰的根本原因。“玉溪”烟就是全部选用玉溪烟叶来做的，所以他们说，天下烟叶在云南，云烟之乡在玉溪。
抚仙湖抗浪鱼：抚仙湖抗浪鱼是云南省玉溪市抚仙湖的特产。抗浪鱼是抚仙湖的特产鱼类，以肉细、刺软、味香而驰名，食之难忘。
易门豆豉：易门豆豉分青豆豆豉和干豆豆豉两大类，特别以青豆水豆豉最受欢迎。辣酱鲜红，豉仁嫩绿，红绿相间，望之即令人食欲大增。入口后，清香甜嫩，使人回味不已。用它作配料烹调鱼肉，更是别有风味。
元江芒果：元江芒果是云南省玉溪市元江县的特产。元江有134个芒果品种，最常见的是三年芒，因其3年结果而得名，香甜柔滑，因其果汁多。
风景名胜
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通海秀山历史文化公园
通海秀山公园，位于云南玉溪市通海县城南隅，是玉溪地区重要风景区之一
秀山公园
。峰顶海拔 2060 米 ，垂直高度近200米 ，辖区面积7.6平方公里，游览面积155万平方米，建筑面积5万余平方米。秀山历史文化公园。通海秀山在明朝时曾与昆明金马山、碧鸡山，大理的苍山共称云南四大名山，素有"秀甲滇南"的美誉。有三元宫、普光寺、玉皇 阁、清凉台、万寿宫、斗天阁、涌金寺、白龙寺等古建筑群。
秀山，素有"秀甲南滇"的美誉，与昆明金马山、碧鸡山、大理点苍山同列云南四大名山。相传汉之句町王毋波站在此辟山林，建古刹，立亭园。经千百年来历代的扩建修缮，逐渐成为名闻远近的游览胜地。
秀山，林木扶疏，幽深静温，春日杂花生树，夏日树影幢幢，秋日红叶萧萧，冬日枝干奇倔。山之四方，树木各异：山北之麓，翠竹如屏，在崎岖的小径上，白昼犹昏；北西山腰，则苍松古劲，掩映天日，分外幽深；山之西，密林覆盖，灌木丛生，人迹罕至，幽僻宁静；山之东，杉罗树及栗树，青翠欲滴，幽闭漫步最佳；山之南，则古松新松如幢幢翠盖，涛声不绝于耳，颇有幽雅聆曲之妙趣。
秀山，一座座宫殿、庙宇、楼阁分别坐落在秀山的密林深处，寺内、殿内匾联和碑林近200多副（块）。 寺内有元代佛塔2座，庄重古雅富有民族特色；寺内的元柏、宋杉如今挺拔粗壮，枝茂苍翠，登上最高的涌金寺远眺城外的杞麓湖，城海相连景色美不胜收。秀山的楼房，均面北向湖而建，且都包孕于几个主要寺庙之中。"海月楼"建于清凉台之左右侧。"天镜楼"位于斗天阁之前。"还鹤楼"在"桃源深处"，乃通海名士阚祯兆隐居之所。竺国富之西侧即为"海月楼"。庭中茶花桂树，清香扑鼻。月夕花朝，登楼远望，一碧万顷，水天一色。
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玉溪汇龙生态园
玉溪汇龙生态园位于玉溪红塔区西南部、“云南第一村”大营街居民委会辖区内，
玉溪汇龙生态园
占地20万m2，录属玉溪市汇龙商贸有限公司。
汇龙生态园于2001年5月17日破土动工，分九期工程，到2004年前，基本完成，生态园建设总投资1.5亿元，全部由企业自筹。到目前，已建成了可同时接纳2000多人的汇龙会议中心，可供600人住宿的客房部、2000人就餐的餐饮部。
以水为主题的水上运动场及室内温泉，配有大型游乐设备的儿童乐园，占地6700m2的滑草场、中西合璧的快餐厅及冷饮店，引进了刺激性极强的动力伞及牵引伞，设制了一个标准足球场及三个篮球场。
根据质量等级评定标准建盖了集医疗急救，旅游商品、宣传资讯、投诉资讯、投诉受理、问询接待等功能的游客中心，修建了800个车位的停车场及配套的基础设施，极大改善了生态环境和游览环境。
组建了一支由22位雅士组成的俗称古代音乐“活化石”、“活标本”的洞经音乐乐队及一支由23位舞蹈演员组成的具有“花灯之乡”特色的民族歌舞队。
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映月潭修闲文化中心
映月潭修闲文化中心坐落于“云南第一村”——大营街，
映月潭温泉
大营街地处玉溪大河下段，境内九龙池河、西河、洲大河等九龙溪流均汇流于大营街左前方的玉溪大河。“九”，数之极也，“极”，又是“吉”的谐音，按民间的说法，大营街是“九九归一大吉大利的吉祥地”。 映月潭修闲文化中心是亚洲最大的水松纸生产企业——云南玉溪水松纸厂下属企业。 映月潭修闲文化中心由映月潭温泉、映月潭水体中心、感恩旅游街、映月温泉客栈、释迦文化静享园、玉泉寺组成，由佛教文化、感恩文化、温泉文化、传统民族文化、地域文化及生态文化有机结合，形成了映月潭独具特色的“修闲之道”，营造出心灵环保的理想氛围，在这两龙相汇之风水宝地，祝您吉祥、好运。
“休”和“修”，在现代汉语中，“休”就可解释为“歇息”、“停止”，而“修 ” 则解释为“使完美或恢复完美”、“建造”、“修养”等多种意思。这种修养就是升华到人的心灵和精神，而不单纯是身体上的那种休息与放松。我们中心用这个“修”，就蕴含了那样一种深意。即我们中心独具特色的“修闲之道”，能够让人们在身心放松的氛围中体会世事沧桑，感悟生活，精神得到升华。即所谓的：闲到修时性自真，修到闲时人自如。无论“休”还是“修”，在我们映月潭修闲文化中心所体现的就不单是两个汉字的区别，而是蕴含了我们整个企业的文化与发展。
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澄江禄充景区
云南玉溪禄充风景区距县城20公里，距省会昆明70公里，
抚仙湖
位于风光秀丽的抚仙湖西岸，景区内渔村风情浓厚，盛产名贵鱼种抗浪鱼，景区背山面海，古树成荫，人杰地灵，历史上有"一门双进士，百步两翰林"的美誉。
景区由风光秀丽的抚仙湖，形如笔架的笔架山，状如金钟的玉笋山和绿树成荫的古榕树，以及古老独特的车水捕捞抗浪鱼等景观构成一幅优美的画面。
八十年代中期发展旅游以来，共投入资金4亿多元，建设和完善各种旅游设施，建成各档次宾馆酒店21个，旅馆60多个，床位3200多个，基本形成了集旅游度假、休闲、会议于一体的旅游服务体系。
禄充村景区内有一禄充大洞，位于村南，地下泉水非常丰富，水温常年保持在24℃左右，源源不断流入抚仙湖，夏秋时节，用水车车水捕捞成群结队逆水而上的抗浪鱼群，是这里的一大奇观。
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江川古滇国文化园
孤山坐落于抚仙湖西岸水域，是滇中唯一湖心岛。岛上四季如春，空气清新，
古滇国文化园
湖水碧蓝亮丽。古滇国文化园以孤山岛为核心区域，依托江川李家山深厚的古滇青铜文化内涵，经过多年发展，已成为抚仙湖龙头旅游景区，集游览观光、会务休闲、康体度假为一体的综合型旅游区，形胜冠南洲。
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新平漠沙大沐浴花腰傣文化生态村
大沐浴集自然景观和人文景观为一体，是古滇国文化的一个历史缩影
漠沙大沐浴花腰傣文化生态村
，是花腰傣傣雅人居住的最早村落之一，也是“花街节”的发源地。大沐浴村古朴典雅，风光奇秀。幢幢傣家土掌房相连，村前江水奔涌，村寨四周槟榔成林，村中溪流纵横，绿竹茵茵，稻花飘香。集古寨、田园、槟榔园、果园、竹林、古渡口、溪流、民族风情为一体。
新平漠沙大沐浴花腰傣文化生态村处处呈现出绿色的生机，树上缀满了各种各样的新鲜水果，充满了迷人的诱惑。田园里挂满了清脆欲滴的苦瓜，沙滩上铺满了诱人的水灵灵的大西瓜，荔枝树上结满了酸甜可口的荔枝，使游人大饱口福。
当地原汁原味的花腰傣姑娘美丽大方、能歌善舞，令你心旌神荡。
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