食材:鸡翅,酱油,蒜,白糖鸡翅焯水,捞出冲洗干净,用牙签或叉子扎一些眼,下面我们就来聊聊关于低脂烤鸡翅怎么做?接下来我们就一起去了解一下吧!

低脂烤鸡翅怎么做(如何做低脂烤鸡翅)

低脂烤鸡翅怎么做

食材:鸡翅,酱油,蒜,白糖。

鸡翅焯水,捞出冲洗干净,用牙签或叉子扎一些眼。

将酱油、白糖和蒜末混合,放入鸡翅腌制2小时,中间要翻面使两面都均匀入味。

将腌好的鸡翅放进烤盘,再撒上一些蒜末,淋上一点酱油。

入烤箱200度烤10分钟,5到6分钟时取出翻一次面,彻底烤熟即可。