趾甲不要剪太深。
为什么这样说？
这种情况专业上叫嵌甲。它的出现往往都是自己无意中造成的，最常见的原因就是趾甲剪得太短、太深了。
另外，总穿很紧的鞋，时间久了，趾甲也会往肉里钻。
虽然嵌甲一般没啥事，但有时候趾甲长得快一点深一点，就会像小刀一样刺进甲沟（趾甲两边的小沟），引起甲沟炎，所以会痛。
如果不严重的话，平时注意趾甲别剪那么深，也别穿太紧的鞋，慢慢会好转。
如果严重的话（意思是痛到影响行走、伴有发炎溃烂等），自己处理不了，小动君建议尽快求助医生。
p.s 嵌甲一般需要局部消炎、拔甲治疗或是手术治疗。
（总之挺疼的，希望大家还是注意养成科学的运动习惯，多靠自己少靠手术刀不是）
