【教你一眼分清孩子的积食】！！！
积食大致分以下几种情况：
1、从有无胃口来看
（1）有的孩子一点东西都不想吃，没有胃口，这往往是食物积在胃部，胃不能受纳了。
（2）有的孩子特别能吃，可还是很瘦，这往往是积在脾了，脾无力运化，身体吸收不到营养，于是发出求助信息，需要吃更多的东西。脾这个“司令部”发出指令，于是孩子就开始猛吃。可吃得越多，脾越无力运化， 最后就都泻出去了。
2、从有形和无形来看
（1）有形是积滞的食物还停留在胃里，往往是刚刚吃的，容易引发急症。比如孩子奶油蛋糕吃多了，第二天就发烧感冒，这是有形的积食。
（2）还有一种是脾虚夹积或无形的，就是吃某种食物过多，伤害到脾胃的运化功能了。这时孩子脾胃里具体残留食物不多（这叫脾虚夹积），或者积滞的食物早已不在了，但孩子的脾胃功能还是不太正常，容易反复外感。如果不及时调理，会逐渐变成“疳积”（所谓“疳积”就是因为饮食不当或者久病导致的严重营养吸收障碍。此时孩子不想吃东西，很容易烦躁啼哭， 晚上睡觉也不安稳）。
有的家长问我：为什么孩子每顿饭都喝粥，什么都不敢吃，可还是积食呢？我说，这是无形的积食，是孩子的脾胃被某种食物给拖累得功能异常且至今没有恢复过来的缘故。
3、从舌苔上看
积食的孩子舌苔中间会变厚——有的是全部变厚，有的是只在舌体中间出现一个硬币一样厚的圆圈。
4、从孩子嘴里的气味来判断
孩子积食了，有的家长会敏感地闻到孩子口中的异味，这是因为胃气不降导致的口中异味。
5、积食还有哪些表现
积食的孩子除了有以上表现外，有的还会嗳气，严重的还会呕吐，还有些孩子会出现大便味道特别臭的情况，有酸腐的味道，就是古人形容的“臭如败卵”。
用什么办法最快调理好孩子的积食
孩子刚刚出现积食，稍有一点医学知识的家长一般会都比较清楚，因为孩子吃了什么，家长最知道。
【咳嗽性质判别】！！！
咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分， 而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在食疗上是完全不同的。 在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。
如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。
如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。
内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物
宝宝受凉吐奶，可以用毛巾包一个刚煮熟的鸡蛋，隔着内衣放到宝宝的肚子上热敷或者温热的小水袋放在宝宝肚子上，可以缓解宝宝吐奶的症状哦！另外给宝宝吃点温热的食物暖胃，会缓解肚子不舒服的症状。 让宝宝多喝温开水，温开水能让宝宝的胃液分泌正常，喝温开水可以压住呕吐感，缓解宝宝吐奶的问题哈～
如果吐奶严重的话一定要及时去医院就诊哦！
【教您给宝宝看舌诊】！！！
舌头有一层厚白垢物：积食
舌苔由少变多、由薄变厚，变成一层厚厚的白垢物;舌边舌尖由淡红变红，而且舌边有齿印，说明宝宝的消化情况不良，胃肠积滞有宿食。
→对策：
1.调整宝宝的饮食，辅食应选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等。
2.适当控制进食的量。宝宝进食过多，肠胃负担不起，于是会出现积食的情况。这里要记住，宝宝的饮食要以营养均衡作为首要标准，而不是进食的量。
3.养成按时排便的习惯，加强排便反射形成。饮食、消化、排便这三者之间的关系是互为因果的。
4.经常给宝宝做调理脾胃的推拿，让孩子体质更好
【宝宝晚上睡不安稳怎么回事】！！！
其实原因有很多:
1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝，这时需要哺乳或喂奶来解决。
2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
A、补钙：每日元素钙300-500mg
B、补VD：每日400-800IU
3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。
4、腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。
5、尿湿 因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不好入睡。
6、白天太兴奋或环境的变化 稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。
7、出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。
在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的，只要吃、发育增长没问题就不必太担心。
【造成宝宝口臭的原因】！！！
①喂食不当，引起胃肠功能紊乱。
②胃肠道炎症。婴幼儿吃了被细菌污染的食物，引起胃肠道发炎。
③滥用抗生素，使胃肠道内菌群失调，正常细菌，如乳酸杆菌受到抑制，杂菌却大量生长繁殖。
④天气变冷，机体抵抗力低，肚子受凉也可引起消化不良。
【如何从孩子流鼻涕判断疾病？】！！！
感冒：流涕周期是7天（清，白粘，黄涕，白涕结束）
慢性鼻炎：一年四季均可发生，常年流涕
过敏性鼻炎：遇寒，遇风鼻涕喷嚏加重
鼻窦炎：鼻塞严重，急性鼻窦炎流黄绿涕
鼻窦炎分四重，以堵塞部位不同而命名，有额窦炎，上颌窦炎，腮窦炎，蝶窦炎。
【宝宝嘴里老是有痰，晚上咳嗽，怎么办？】！！！
一岁半宝宝咳嗽有痰我教教你一些方法：
1、 用1～2片姜，半勺红糖煮水给宝宝喝，如果宝宝不愿喝带辣味的水，也可以只喝红糖 水，因为红糖也是暖性的。
2、用3～4头大蒜煮水给宝宝喝，大蒜只要煮透了就没有辣味。
3、或者家长在晚上孩子睡觉前做麻油姜末炒鸡蛋给孩子吃，方法是这样的：将一小勺麻 油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入一个鸡蛋炒匀，在孩子临睡前趁热喂孩子吃下，注意不要烫着孩子了，坚持吃上几天，孩子因受凉引起的咳嗽都能明显好转。
4、晚上家长可给孩子用温水泡脚，泡到微微出汗，让孩子多睡觉，尽快恢复体力。
5、保证孩子多喝温开水，饮食要清淡，多给孩子吃肉汤、鸡汤，不吃鱼、虾、山药、辣椒，慢慢地孩子就不咳嗽了。
【宝宝上火怎么办？】！！！
1、眼角有眼屎—肝火，对策：可以榨些芹菜汁或芹菜煮粥喝。
2、舌头发红—心火。对策：祛心火食物，比如鲜莲子直接吃，茭白和茄子素炒、清蒸，不可过于油腻。
3、嘴角泛白—脾火。对策：吃清淡易消化食物，如杨桃、枇杷、苦瓜等。
4、肛门颜色变深—体火。对策：吃些祛火的蔬菜和水果，西红柿、甘蔗汁，梨汁、白萝卜汁、藕汁等。
5、大便变硬—胃火。对策：饮食宜清淡，喝点小米粥、绿豆百合粥等。
6、手心干热—虚火。对策：给宝宝捏捏脊，搓搓脚心，适当做些小儿推拿。
【脾虚的孩子有哪些表现？】！！！
消化不好，爱积食，皮肤不光滑，流口水，胆小，地图舌，肉松软，睡着出汗，痰咳，胆小粘人爱哭，抵抗力差爱生病，不吃饭挑食，经常腹泻，皮肤病（湿疹），微量元素缺乏，趴着睡，贫血营养不良，头发黄稀疏，睡觉眼睛不合实，这些都是脾虚表现。
家长如果发现有此类症状应及时调理。建议尽早调理脾胃，久咳也需从调脾入手哦！
【分享5个小窍门缓解宝宝鼻塞】！！！
1.泡脚法：将一块拇指大的加水煮透，然后加入适量的盐和100克左右的醋，晾到适宜的温度后给孩子泡脚。泡到水温变凉时，再加入足量的热水，直到孩子的双脚泡热、泡红即可。
2.煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
3.热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
4.侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。
5.变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
宝宝育儿误区之婴儿不见风，一直捂着，你是否中招？
危害：婴儿捂热综合征
原因：“捂热综合征”主要发生在寒冷天气，婴儿因捂热过久或过度保暖，影响了机体的散热，导致体温上升，处于高热状态。如果此时不加处理，婴儿会大量出汗导致脱水，继而出现呼吸急促，甚至呼吸衰竭或休克，处理不及时更可导致突然死亡。
正确做法：一般来说，婴儿手心和后背温暖、不出汗，就表示衣着合适，切勿将孩子过得太过严密，尤其是发烧时更不能捂着，同时还要注意室内空气的流通。如果发现孩子穿得太多，有冒大汗、脸憋得通红，甚至气促、呼吸困难等，应立即松解衣扣，擦干汗水。
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