卡莱尔说过：“沉默是金，雄辩是银。”争辩能够维护自己的权益，但并不适用于所有场合。聪明的人懂得何时沉默，何时不能保持沉默。
当别人争得面红耳赤时，便是沉默者的发言时间。说话并不是谁占得先机，谁就能胜利，事实胜于雄辩。
河流湍流不息，唯有石头于河底沉默不语，等待岁月变迁，地转星移，见证河流最后的样子。唯有保持冷静，纵观全局，才能运筹帷幄之中，决胜千里之外。
1.成熟的人，不张扬不轻浮不毛躁
张扬者，得小利则洋洋得意，然骄兵必败。轻浮者，喜怒形于色，易引他人侧目。毛躁者，成事不足败事有余，难托大任。
论沉稳，梅长苏可谓首屈一指。萧景琰眼中的梅长苏：他低眉浅笑，语声淡淡，没有人能看透他所思所想；他总是拥裘围炉，闪动着沉沉眸色，算计险恶人心；他的脸色永远苍白如纸，不见丝毫鲜活气息；他的手指永远寒冷如冰，仿佛带着地狱的幽凉。《琅琊榜》中，江左梅郎无人不识，却少有人知他的真实身份。
他就是多年前张扬的少年，眼中常常带着火光，如同火一般热烈的少年——赤焰军少帅林殊。时势造英雄，英雄造时势，没有人联想到是他，只因他褪去张扬，空余仇恨，沉着冷静。
在沉默中，一人在波云诡谲的朝堂中厮杀，为昔日的战友朋友昭雪。沉默是一把于黑暗中潜行的尖刀，躲避明枪，无声之中将敌人一击毙命。
2.沉默，是一种修行，也是一种智慧
当一个人在生气时，或者是困惑时，沉默是最好的选择，那么他就有足够的时间去思考，而不是在头脑不清醒时，得出错误的结论。
在沉默的过程中，也能沉淀自己。电影《剑雨》中，有这样一句话：“我愿化作石桥，受五百年风吹，五百年雨打，只为你在桥上走过。”这句话出自佛教经典爱情故事《石桥禅》，女子惊鸿一瞥，便甘愿化作石头，建于石桥之上，等待男子经过。
第一个五百年她是石桥上的护栏，只能匆匆一瞥，无法触摸他。第二个五百年，她化身为一棵树，终于触碰到了他。佛祖问她是否想成为他的妻子，她说不想了。每一次见面，女子的心情就更加平静一点，在一千年的修行中她也看淡了许多。
她说：“爱他不一定要做他的妻子”。沉默，是一种修行，也是一种智慧。与其多说多错，不如沉默，这时，懂得沉默，也是一种智慧。
3.沉默有自己的力量，也是情商的表现
《琵琶引》中有一句诗：“别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声”。有时，有些东西不用过多的解释，人们就已经了然于胸。
在听一些人的无稽之谈时，沉默就是对他最好的回应，空留他一人尴尬，他也会觉得自找没趣，可谓是不战而屈人之兵。
有时吵架，有些人越吵就会越起劲，沉默是无事生非者应受的礼遇。他们也该明白这个道理：不会说话，就少说，也可以不说。
成熟的最高表现是懂得沉默，在不懂怎么说时，沉默是最好的选择。沉默也蕴含着许多含义，比如敬重与默哀。
在长辈面前敏于行，讷于言，认真倾听长辈的教诲，显得更加成熟稳重。在国家重大的纪念仪式上，人们喜欢用默哀来缅怀逝者，千言万语尽在不语中。沉默不仅是行为的展示，也是品格的展现。
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