300多斤的胖妞最喜欢游泳，但不敢明目壮胆地去，只能选择在中午时分，因为那时候基本上没有人，湖底出现一名尸体，被定格在那里，但胖妞丝毫没有察觉，等到时间差不多了，她才准备上岸离开，却不料平时欺负她的两位女同学来了，她们就爱嘲笑她，唾弃她，这一次肯定也是一样，果然她们拿走了胖妞的衣服跟包包，胖妞赶忙乞求最要好的朋友小莉，帮帮自己，谁知，她更狠，直接将布条都给拿走了。
胖妞深知没人帮自己，她果断游上岸，想趁中午没人火速跑回家，看着她拖着笨重的身躯奔跑在大路上，就够倒霉的了，谁知身后却跟来一辆汽车，上面有三个混混，他们一路嘲笑讥讽，看的我都想上前抽他们几巴掌。
最后他们感觉不好玩，竟然下车追赶她，满嘴的污言秽语，真是欠揍得不行，为了让胖妞更加出丑，他们又搂又抱，行为举止很是过分，让她受尽屈辱，但此时不是生气的时候，她必须赶快跑回家，所以她怕在遇到这种事，就选择了一条小路上道。
可当走到一半时，胖妞发现了一辆面包车，她以为又是混混们的恶作剧，便轻手轻脚地慢慢走过，希望不被他们发现，令她不知道的是，身后有一个奄奄一息的女孩爬出来，此人就是欺负她的女同学之一，只见她满头是血，呼吸困难，艰难的爬行。
这时一个壮汉薅起她的头发，给甩到车上，偌大的关门声惹的胖妞很是害怕，她整颗心提到了嗓子眼，生怕遇见坏人，随着汽车从身边经过，胖妞都不敢直视，低着脑袋就往前走，突然壮汉停下车，一只带血的手使劲拍玻璃，乞求胖妞的帮助。
看着手上的戒指跟手环，她才反应过来，是自己的好友小莉，随后司机缓缓扔下一条浴巾，示意胖妞穿上它，毕竟她这身肥彪子走在大街上不好看，这一举动让胖妞暖心不少，而壮汉为什么不杀胖妞那，完全还要从头说起。
胖妞父母是开猪肉店的，全家体格子都很肥大，这一天小莉跟同学来店里买肉，故意偷拍一张照片发到网上，还附加一行字，该死的胖子，这令胖妞很是郁闷。随后，经常欺负胖妞的同学就去河边游泳，其中就有一辆不起眼的面包车停在那，车主坐在下游多看了一眼妹子，就被旁边的男子怒骂，殊不知下一秒他就死在了车主手下，将男人沉入水底。
刚处理完，就遇见了胖妞来游泳，此时所有人都散去，她才敢来这里放松自由，但突然在水里蹦出一个男人，胖妞的小心脏还是紧张的不行。好巧不巧，胖妞的两位同学来了，她们嘲笑般的脏话使得胖妞无法接受，不是满身的五花肉，就是胖得像头猪，总之谩骂声比唾沫星子还伤人，没办法胖妞只好跳进水里憋气，希望听不见这些污言秽语。
谁知她刚浮出水面，就被同学用大网子套住头，好不容易挣脱掉，又被套住，这时她向小莉寻求帮助，谁知人家只是看热闹，为了让大家都高兴，还在包里拿出手机给录下来，差一点就被淹死的胖妞决定自我救赎，挣脱开大网钻进了水底，由于过于急促，胖妞并未看见水底的尸体，这就是开头的那一幕，三个坏同学将她的衣服全部给拿走了，好在车主看不下去了，随后绑架了她们。
车主从这里看，还是很有正义感，也许是很同情胖妞，所以才放过她，等到车子启动离开，胖妞穿上车主扔下的睡袍，快速往家里赶，这一路上，她路过警局，正巧有执勤人员，看她如此慌张，便上前询问，但胖妞连头都没有回，直接跑回了家。
她第一时间就是赶紧洗个热水澡，让自己冷静下来，毕竟这是人命关天，尤其是小莉的救命声，让她忐忑不安，只是还没来得及往下想，霸道的母亲闯入，命令般的口吻，让她去店里帮忙。
家中有一个厉害的母亲，胖妞注定是个胆小怕事的人，对于同学的事，她更是不敢说，一溜烟跑进卧室，拿出甜品压压惊，她边吃边打开电脑，看见早上同学给偷拍的那张照片，和各种谩骂的评论， 胖妞委屈地哭了，并大骂她们真是太过分了 。
本就一颗动摇的心，此刻变得坚硬无比，她决定隐瞒下来， 但自己的背包跟手机被三人拿去，她必须得想办法取回来， 中途胖妞去了趟超市，无意间看见自己手腕上的套环很碍眼，于是用剪刀剪断，随意扔在地上，殊不知身后有人跟踪她，他弯腰捡起它，如果没有猜错，肯定是那位车主。
胖妞吃着棒棒糖走在大街上，看着大家都在议论纷纷，她一度陷入沉思，因为她们讨论的正是泳池那件事， 这时母亲从身边经过，她深知女儿每天都去游泳，便拉着她离开了，画面中有一辆面包车紧跟其后， 这就意味着那个车主一直跟着胖妞，是处于什么目的就不得而知了。
当胖妞跟母亲赶到案发现场，这里已经围观了很多人，警察从水底打捞上一具尸体，胖妹立即呕吐不止，因为中午她才来泡过澡。一旁的母亲看见后，立即向警察反映情况，担心女儿被传染上疾病，听到这话，胖妞害怕极了，她迫切地想掩饰，可母亲却给说出来，无奈她只能大声告诉母亲自己去河边游泳了，眼看母亲想反驳，胖妞更加大喊，别人都骂我是头猪，而你只会凶我，骂我，你跟那些人有什么区别。
母亲第一次看见女儿这样发脾气，便不再说话，回到了车上，心里暗暗发誓，一定要帮女儿走出困境。晚上母亲做了炖肉，却给女儿端来一盘蔬菜叶子，意思再明显不过，让她减肥变苗条，只是还没开动，邻居来了，她询问胖妞看见小莉了吗？
一直打电话联系不到，家里人非常着急，胖妞母亲是个急性子，知道小莉经常欺负女儿，毫不避讳地就想跟人家干架，替女儿出一口恶气。深夜胖妞偷偷拿走父亲的手机，只身一人来到小路上，目的就是找回自己的手机，此时她也不知道那三人将包包放哪了，只能通过拨打电话来寻找，在这里胖妞发现了一些指甲盖，顺着血迹，看见了灯光，终于找到包包跟手机。
虽然很顺利，但也被车主发现了，从他的表情中不难看出，车主并不想伤害她，只是现在很危险，他们俩人必须先躲起来，因为小莉的母亲带着众人来巡山，很快就会发现蛛丝马迹。
车主对胖妞有种不一样的情愫，舍不得杀她，便放走了她，而小莉母亲发现了一具尸体，虽然不是自己的女儿，但有种感觉，女儿肯定遇害了，接受不了的她，当即就晕了过去。
与此同时，在胖妞回家的路上，恰巧碰到小帅，她是小莉的男朋友，由于找不到她，小莉母亲一口咬定是他给藏起来的，所以他知道胖妞一定见过小莉，因为他在同学群里，看见小莉给胖妞拍的狼狈视频。
另一边，母亲在阳台上发现了不属于女儿的睡袍，而且上面还有血迹，预感告诉她，女儿摊上大事了，随即她冲出家门去找女儿。而小莉母亲此时正跟胖妞谈话，只是还没开口，就被小帅抢先一步，他把胖妹见过小莉的事情告诉了小丽母亲，这下好了，所有事情都成了胖妞的错，母亲跟小莉一个样，都蛮不讲理，除了讽刺就是谩骂，幸好胖妞母亲及时赶到，救下女儿。
之后，胖妞在母亲的陪同下来到警局，坦言自己说谎的事，但对于车主的事情她丝毫没说，所以在口供上，只有三位女同学欺负她，她受不了谩骂，就衣不遮体的跑回了家，母亲听到这，如同心在滴血，所以当警察在想继续询问下去，母亲大发雷霆，阻止了他们，将女儿领回了家。
在路上母女俩发生了争执，殊不知家里已经快出了人命，车主偷偷潜入胖妞的卧室，被父亲发现，由于俩人力气悬殊，车主轻易将他给撂到，这时母亲跟胖妞又发生激烈的争吵，虽然母亲想帮助她，但改不了暴脾气，情绪激动，使得胖妞陷入绝境。
下一秒车主出现，母亲第一反应让女儿快跑，话刚落就被车主打晕，然后带走了胖妞，俩人在车上谁都不说话，但在画面中能看出来，车主对胖妞很好，知道她爱吃甜食，就扔下一块巧克力让她吃，可生死关头，胖妞哪有心情吃啊。
随着车主的晃动，车主不幸撞上一头牛，胖妞直接晕过去，好在车主力气大，随手抱起300斤的她往自己的秘密基地走去，咱也不知道是将她视为压寨夫人，还是想拥有她，总之从表情中能看出，他是爱极了胖妞。
第二天，胖妞醒了过来，看着破旧不堪的烂尾楼，心里不由地害怕，她随着路径希望能找到出口，谁知误打误撞看见了两位欺负自己的女同学，她们此时很狼狈，被挂在高空，跟腊肠一样。胖妞不计前嫌，上去帮忙解开绑在嘴里的臭袜子，可小莉第一句话就是埋怨人家为什么不报警，各种谩骂声再次响起，胖妞委屈极了，只能不断的哭泣道歉，一切都是我的错。
随着汽车的鸣笛声越近，胖妞更加紧张，她谁都没救下来，气得俩人更是破口大骂，那种难听的话语小编都听不下去，如果是我，早不管了，你们自生自灭吧。一会司机进来，发现胖妞不见了，所有怨气都发在两位女同学身上，这时胖妞吓得直接逃跑，在爬过狗洞时，却看见了另一个欺负自己的女同学，她已经被车主大卸八块，眼睛都没闭上，这一幕，直接吓傻了胖妞，她再也控制不住，大叫起来。
这时车主跑过来抱住她，温柔以待，下一秒便将匕首交到她手上，告诉她要杀掉欺负自己的人，可胖妞却刺向了他，随后俩人就撕打起来，由于车主爱胖妞，处处忍让，最后死在她的手里。
胖妞为了告别以前的懦弱，举起猎枪冲着欺负自己的两位女同学扣动扳机，吓得她们哭爹喊娘，最后胖妞满身是血地走出去，而那两位女同学也紧跟其后。经过此时，胖妞不再软弱，丢掉自卑，做一个勇敢，无畏的女孩子。
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