灵山午餐美食推荐(日本豆腐南瓜盅)(1)

在家也能做出餐厅素食的菜肴

By 真馜花 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

灵山午餐美食推荐(日本豆腐南瓜盅)(2)

1、南瓜用雕花刀将顶部1/3处周围雕出花圈,掏出南瓜籽

灵山午餐美食推荐(日本豆腐南瓜盅)(3)

2、 南瓜下锅蒸15分钟左右,要看南瓜的大小,如果南瓜大,肉厚要再蒸久些 蒸好后南瓜内囊会有水份,倒出来备用

灵山午餐美食推荐(日本豆腐南瓜盅)(4)

3、日本豆腐小心切好,然后裹上生粉

灵山午餐美食推荐(日本豆腐南瓜盅)(5)

4、下油锅将日本豆腐两面都煎硬就可以先上碟

灵山午餐美食推荐(日本豆腐南瓜盅)(6)

5、煎豆腐的锅里倒入南瓜水,盐、豆瓣辣酱加热煮沸拌匀,加入淀粉水

灵山午餐美食推荐(日本豆腐南瓜盅)(7)

6、煮至汁变稠后,倒入豆腐拌匀,然后盛在南瓜盅里

灵山午餐美食推荐(日本豆腐南瓜盅)(8)

7、撰写制作步骤

灵山午餐美食推荐(日本豆腐南瓜盅)(9)

8、成品

小贴士

1南瓜水不够多的话可以加清水 2处理日本豆腐的时候一定要小心,否则很容易烂

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