炖骨头汤,千万别直接加水炖!下锅前多做1步,汤白味鲜,没腥味

大家好,感谢阅读我分享的文章,今天我要和大家说的是:『炖骨头汤,千万别直接加水炖!下锅前多做1步,汤白味鲜,没腥味!』

炖骨头汤放什么料才好喝(炖骨头汤别直接加水炖)(1)

白露过后,天气变得十分凉爽,但气候也变得十分干燥,经常感觉嗓子痒痒的,皮肤也干干的,这个时候应该多喝些汤水,不仅能滋补身体,也能润秋燥。

汤水味道鲜美,好消化好吸收,老少皆宜,是贴秋膘的首选。炖汤的食材很多,比如鸡汤、肉汤、骨头汤等,入秋后多喝些骨头汤,能够滋补润燥,强筋健骨,对身体非常好。炖得好的骨头汤颜色奶白,味道鲜美,把营养都煮出来了。

炖骨头汤放什么料才好喝(炖骨头汤别直接加水炖)(2)

炖骨头汤,每一个人的做法都不一样,为了让味道鲜美,会对骨头进行多步处理,虽然炖好的汤非常鲜,但营养都流失了,没有滋补的作用,喝了等于白喝。

也有人为了保留最大的营养,把骨头洗一洗就直接炖,导致骨头汤腥味很大,闻着就不想喝。

其实,炖骨头汤也没那么难,只要掌握了技巧就行了,骨头不要直接加水炖,也不要过多的处理,只需要多做一步就行了,保证炖好的骨头汤颜色奶白,味道鲜美,营养丰富,喝完一碗还想喝,快跟我学学吧。

炖骨头汤放什么料才好喝(炖骨头汤别直接加水炖)(3)

【大骨汤】

准备新鲜大骨头、大葱、生姜、食盐、料酒。

【做法】

第一步、购买新鲜的大骨头,用清水冲洗干净,把表面的血水、杂质都冲掉。

炖骨头汤放什么料才好喝(炖骨头汤别直接加水炖)(4)

第二步、准备一盆清水,加入一勺食盐,搅拌均匀后放入大骨头,浸泡1个小时。淡盐水泡大骨头,可以把里面的血水、杂质都泡出来,能够有效去腥,让骨头汤没有腥味。很多人都没做这一步,难怪骨头汤不好喝。

炖骨头汤放什么料才好喝(炖骨头汤别直接加水炖)(5)

第三步、煮锅里倒入大半锅清水,开大后加热,加入适量葱段、姜片、料酒,放入大骨头焯水。煮出浮沫后,用勺子撇掉,大概10分钟左右,没有浮沫后就盖上盖子继续炖。

炖骨头汤放什么料才好喝(炖骨头汤别直接加水炖)(6)

第四步、用中火炖1小时,加适量食盐、胡椒粉调味,再炖10分钟入味就关火,骨头汤就炖好了。

一锅鲜美的清炖大骨汤就炖好了,味道鲜美,营养丰富,非常好喝。无论是猪骨头还是牛骨头、羊骨头,都可以用这个方法来炖,保证没腥味。

炖骨头汤放什么料才好喝(炖骨头汤别直接加水炖)(7)

【炖骨头汤的技巧】

①大骨头是不能直接加水炖的,那样汤肯定会有腥味。但是也不能处理太多步,会造成营养的流失,只需要多做很简单的一步,就是用淡盐水浸泡。淡盐水的浓度大,能够轻松泡出骨头里的血水、杂质,这样骨头汤就没有腥味了,还保留了最大的营养。

②大骨头焯水时,一定要加葱、姜、料酒,可以帮助大骨头去腥。煮出的浮沫要撇掉,不然汤会很腥。

炖骨头汤放什么料才好喝(炖骨头汤别直接加水炖)(8)

做好这2点,保证炖的骨头汤鲜美好喝,一点都不腥,喜欢喝骨头汤的朋友快试试吧。

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