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太原炒红菜苔最正宗的做法（家人天天求我做）

太原炒红菜苔最正宗的做法

这就是紫菜头，也叫甜菜根 削皮切丝 热油放入花椒爆香，放入紫菜头翻炒，调入盐和糖，放入适量清水 等到紫菜头变软即可出锅 女儿最爱紫菜头混合汤汁拌米饭，甜丝丝的口感，又很有营养，有孩子的家长可以试着给孩子做做 高钠,含有膳食纤维,