一开始在医学上被发现时，最常发生于网球员身上，因此俗称「网球肘」，但并非打网球的人才会发生，一般人只要过度使用手部导致肘肌腱受伤、发炎，也会罹患网球肘。
「网球肘」正式名称为「外侧肘肌腱病变」，是因长期重复使用或过度使用前臂和手腕肌肉，因而造成外侧肘肌腱病变且疼痛，由于肌腱病变意味着退化，因此随着年纪增加更容易发生。
过度使用与退化是发生主因
肌腱退化并非等同于老化，其实就如同橡皮筋经过多次的拉扯使用，会逐渐弹性疲乏，肌腱过度使用，同样会使组织或结构的弹性降低。所以，网球肘经常是原本就有肘肌腱病变，再加上发炎的诱发因子（例如过度使用与退化）而造成。
网球肘的好发族群
² 40多岁的人。
² 工作时需要手臂力量的人，需要反覆扭转、敲打和搬重物的人。例如: 厨师 打字人员、油漆工搬重物、写字、锁螺丝的工人、园艺工作者、喜欢打高尔夫球、家庭主妇做家事等。
² 运动员，网球、羽球、乒乓球、高尔夫球等。
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网球肘的症状
² 肘部外侧疼痛
² 灼热、握力减弱
² 活动前臂时有肘关节弹响声
² 拧毛巾、扫地、提重物等日常活动困难
网球的治疗方法
一个动作，快速测试是不是网球肘↑↑
物理治疗：治疗用超音波、低能量雷射、电疗等有止痛或加速组织修复效果。
复健治疗：由治疗师执行肘关节松动或是软组织按摩等技术。
体外震波：最大的优点是无侵入性，让能量穿透表皮直达受伤的组织，促进修复，施打的发数与强度及频率由医师依临床状况建议。
超音波导引注射：经由超音波导引，复健科医师可以精准注射、治疗患处。
运动治疗：长期改善肌腱健康，可避免复发、从根本改善肌腱健康。简单的做法步骤如下：
1.取一装适量水的饮料瓶或哑铃。
2.将饮料瓶或哑铃握于网球肘患侧的手中。
3.该手心向下、手腕悬空、前臂置于桌面上。
4.来回做手腕伸展、弯曲的动作，共15下，当作一组运动。
5.共做三组，中间间隔休息时间3～5分钟。
6.仿照步骤3、4、5，将该手旋转成手心向上，来回做手腕弯曲、伸展的动作
温馨提醒：出现手肘疼痛的情况，经由休息仍无法恢复，应寻求专科医师的专业诊断与建议，以免诊断误差造成对应的治疗效果不佳。
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