不知不觉，
澜沧县一年一度的阿朋阿龙尼（葫芦节）就要到了
这是澜沧县拉祜族最隆重的节日
盛大的民族民间歌舞联欢活动
充满澜沧特色的民族民间习俗展示
独居澜沧特色的少数民族美食
......
或许 在不经意间
这些符号已经演变为葫芦节的显著标志
而这一切也让葫芦节成为了
对外展示拉祜文化和澜沧独特魅力的窗口
首先，小编就来给您科普一下什么是葫芦节吧！
根据拉祜族史诗《牡帕密帕》（创世纪）中的神话传说，造物主厄萨造天造地和日月星辰之后，给日月星辰取名的第一天是属猪日，第一个月就是农历十月。厄萨造好大地，接着种葫芦造人，葫芦十月成熟，十五那天打开葫芦，人类始祖扎迪、娜迪便从葫芦里走出来。据此认为农历十月十五日是传说中拉祜族祖先的诞辰日。定每年农历十月十五日至十七日3天为拉祜族“阿朋阿龙尼”，即葫芦节。届时，澜沧、孟连、西盟三县拉祜族各村寨都要举行歌舞狂欢，在歌舞场地中央放置一对葫芦，象征拉祜族的祖先，人们身着盛装跳芦笙舞，表示对祖先的恭敬。节日期间举行传统体育项目，如荡秋千、背水、打陀螺等。澜沧县2006年始，经县人大常委会通过并报请省市人大批准，葫芦节时间从葫芦成熟的季节（农历十月十五至十七日）调整为葫芦栽种的季节（公历四月八至十日）。
涨知识
葫芦节澜沧拉祜族这样玩
后生、老人们吹着芦笙，姑娘们跳着欢快的集体舞，舞蹈尽情的表现着在四季之中，人们从最开始的犁地，撒种开始，一直跳到最后丰收的喜悦，感谢上天赐予的阳光和雨水，感谢风调雨顺，无病无灾的美好年景。入夜，燃起篝火，伴随着悠扬的音乐，低沉的木鼓，老人们把自己一生的遭遇，从母亲辛苦的生育，艰难的成长历程，直至成亲，离开父母，养育自己的子女，到青春不再，满目沧桑，一个个哀怨，凄美的故事随着老人的歌声，在月色中缓缓道出，在这如水的月色之下聆听着这嘶哑的声音，火光跳跃，木鼓声声，仿佛生命之河正在身边慢慢流走，而那一去不回青春年华，也好像又开始在这月色下流淌，环绕。
就这样，在以后的三天三夜中，拉祜族人民不停的跳着，唱着。渴了，停下来喝口米酒，饿了，吃一口粑粑，再接着跳，接着唱，累了，困了就休息一下，别的人再继续，用他们或优扬，或嘶哑的声音歌唱着生命的欢乐与哀愁，用他们或年轻，或衰老的身体表达着对“葫芦”这种带给他们生命的圣灵的敬畏。
葫芦节，拉祜人这样过
葫芦节，这些美食不能少
葫芦节，这些活动必须滴
你问我今年葫芦节还像这样热闹吗？
那是肯定的！
今年都有些什么活动？
想知道啊？接着往下看呗！
大型风情歌舞诗《牡帕密帕》节目提升展演
地 点：民族剧院
联系人：李剑锋（13577937980）
李泉伟（13577931310）
大型歌舞诗《牡帕密帕》剧照
山地自行车比赛
2.比赛线路：牡帕密帕葫芦广场正大门口起点往西→温泉路十字路口→二环路→新思澜路→佛房垭口观景台，赛程约20公里。
山地自行车赛
民族民间习俗展示
1.时 间：2016年4月8日（舂糯米粑粑：早9:00至中午12:00；趣味体育比赛：下午14:00至17:00）
2.地 点：牡帕密帕葫芦广场
3.活动内容：舂糯米粑粑、趣味体育比赛（趣味转陀螺、趣味吊打陀螺、趣味丢包、趣味高跷）
4.活动方式
①舂糯米粑粑：每队4人（每个乡镇选派1个代表队参赛，共20个参赛队，男女不限），各参赛队自带一对木对窝、三个簸箕及芭蕉叶若干。
②趣味体育比赛：以个人为单位，采取现场报名参与方式进行。
舂糯米粑粑比赛
趣味丢包比赛
民族民间歌舞乐展演
2.地 点：民族剧院
3.节目内容
开场南岭乡《芦笙舞》——竹塘乡《斗牛舞》——南岭乡《芦笙舞》——酒井乡《多声部无伴奏合唱》（老达保）——糯福乡《神鼓摆舞》——东回镇《拉祜摆舞》（班利）——富邦乡《民族服饰展》——糯扎渡镇《哈尼族竹筒舞》（上岗坝）——惠民镇《牛腿琴弹唱》（翁哇）——张块、李琼《山歌对唱》——澜沧县小《回族姑娘》——勐朗镇老抗寨《景颇族舞蹈》——上允镇《小佤组合》——上允镇《上允印象》——结尾（县民族文化工作队）
4.联系人：李剑锋（13577937980）
李泉伟（13577931310）
PS：今年的民族民间歌舞乐展演从拉祜广场改到民族剧院举行，虽然场地变了，但是精彩依旧，您可千万不要错过哦！
2015年葫芦节民族民间歌舞展演精彩节目
免费品咖啡、古茶活动
2.地 点：牡帕密帕葫芦广场
3.联系人：李剑锋（13577937980）
胡小华（13577901378）
旅游宣传推介
2.内 容：制作阿朋阿龙尼（葫芦）节旅游指南在拉祜广场、拉祜风情园和乡镇重点旅游景区发放。
联系人：刘绍虹（13577912462）
PS：想要阿朋阿龙尼（葫芦）节旅游指南的小伙伴，看准时间就自己去取吧！
达保兄妹十周年专辑及王贵老师书籍出版
联系人：李剑锋（13577937980）
PS：感兴趣的小伙伴们，可以去文化馆找李剑锋老师咨询一下，电话都在上边了！小编只能帮你到这一步了！
除此之外，在澜沧县的各乡镇也开展了系列活动，有兴趣的话，各位小伙伴可以去走一走、看一看，感受葫芦节的热闹氛围。
惠民镇景迈芒景景区
①内容：茶艺表演
②时间：4月9日上午10：30开场，下午15；30开场
③联系人：李伟锋（13887987632）
哈列贾（HALEJA）乡村音乐小镇（酒井老达保）
①内容：原生态歌舞表演
②时间：4月7日至9日上午10：30开场 ，下午15；30开场
③联系人：陈艳兰（18724889195）
原生态歌舞表演
糯福乡南段龙竹棚
①内容：拉祜神鼓舞表演
②时间：4月9日 上午10：30开场，下午15；30开场
③联系人：李春妹（13769936152）
拉祜神鼓舞
上允镇芒角村芒京芒那组
①内容：傣崩手工造纸、 土锅制作演示
②时间：4月9日 上午10：30开场，下午15；30开场
③联系人：杨宏强（13987939601）
芒京傣崩人手工造纸
富东乡邦崴茶王树、邦崴水库
①内容：品古茶活动
②时间：4月9日上午10：30开场，下午15；30开场
③联系人：杨光文（15987991280）
邦崴茶王树
南岭乡勐炳村
①内容：原生态芦笙舞表演
②时间：4月9日上午10：30开场，下午15；30开场
③联系人：王海强（13769912114）
原生态歌舞表演
活动多多，乐趣多多。
美食多多，美女多多。
民族多多，民俗多多。
......
总之，千言万语汇成一句话：
葫芦节，澜沧欢迎各位小伙伴的到来！
我们在澜沧等你哟！不见不散！
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