宝宝肚子胀气会影响食欲和消化，家长在日常生活中要注意宝宝是否肚子胀气。那么，怎么判断宝宝是否胀气呢？缓解宝宝肠胀气的方法有哪些呢？
宝宝肠胀气可能有哪些症状？
1、大便带泡泡，大便次数异常可多可少；
2、肚子咕咕叫放屁多，有时候还挺响，放屁有时会嘣屎；
3、和自己较劲，用力打挺的表现，小胳膊乱蹬，有时小脸憋的通红；
4、吃奶频繁，母乳喂养更明显，迷迷糊糊的时候也一直想吃；
5、吐奶，漾奶；
6、睡觉少，睡觉不安稳，哭闹多。
宝宝胀气的原因有哪些呢？
1、生理因素：胃肠道功能还未发育成熟
由于宝宝年龄小，胃肠道消化系统发育不成熟，小肠内乳糖酶含量不足，因此，无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，使产气的坏菌增生形成胀气。
2、日常因素：哺乳时吞食过多空气
简单说来就是宝宝在喝奶时吞咽了空气而产生胀气。有些妈妈们很纠结到底要不要给孩子拍嗝呢？
新生儿常喝着喝着奶就睡着了，即使如此仍然需要帮宝宝拍嗝。因为宝宝不会因为睡着了就不打嗝，嗝气一样会排出。新手父母有时会忽视这一点，看到宝宝睡着了就直接将其放下平躺，这样宝宝可能就会发生吐奶或溢奶，如果发生呛奶，那是非常危险的。
睡着的宝宝也需要拍嗝，且一定要抱起来拍，重点在于拍嗝动作要轻柔、正确，避免力道过大，以免宝宝不舒适或吵醒宝宝。
缓解宝宝肠胀气的方法
1、可以试用飞机抱、或帮助宝宝做躯体动；
2、平时让孩子多趴趴，或者趴在大人的肚子上；
3、顺时针按摩宝宝的肚子；
4、家长扶住宝宝的双腿，进行自行车蹬的动作；
5、可以给孩子吃一点益生菌，补充肠道有益菌，帮助消化，便于排气也很好。
6、将宝宝竖抱，让宝宝的头靠在妈妈的肩上，然后从上至下的轻轻拍打宝宝的背部，排出过多的空气。
7、用暖水袋热敷宝宝的腹部，并轻揉腹部。
8、给宝宝洗个温水澡。
9、在宝宝肚子上涂抹一些消胀气的如薄荷油等挥发性药膏，可促进肠子排气，有时也会很有效。
当宝宝因肠绞痛而哭闹不安时，作为家长不要着急，因为家长着急，紧张，也会把焦虑的情绪传染给宝宝，要给宝宝足够的安全感。
如何预防宝宝肠胀气？
1、避免宝宝饿得太久才喂奶
如果宝宝饿的时间太长，一吃到奶时会很急、很用力，这样就会吸进过多空气。
2、喂奶姿势要正确
喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。
3、选择大小合适的奶嘴孔
配方奶粉喂养宝宝，建议按宝宝月龄选择合适的奶瓶和奶嘴，避免奶嘴孔过大。
4、合理喂养，起居有常
培养宝宝正常的饮食习惯，配方奶宝宝避免喝奶过凉，吃母乳的宝宝，妈妈的饮食需要注意避免吃寒凉食物或者容易胀气的食物，另外每天保证宝宝充足的睡眠，并且避免穿的太少导致着凉等。
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