人的记忆力有时候似乎总是很不好,刚刚发生的事情,也会想不起来。

另一方面,我们的记忆力又总是会特别的好,像是对于一些自己比较在意的事,以及心里比较在意的人,那所有的一切,往往都会记的特别清晰。

在意的人,尤其是我们用真心对待过,心里喜欢的不得了的人,如果可以,我们当然希望彼此能够一直在一起,不会有什么意外发生,也可以一直都记得彼此之间的点点滴滴。

我们希望能够和对方一直好好的,但是好些时候,彼此却未必就真的可以。

走着走着,因为一些事情,彼此可能就会再也走不下去了,只能是各自天涯。

不是暂时出现了问题,而是真的就无以为继,再也不会有未来了。

当爱过的人,只能是如此结局,不管再惋惜,我们也还是得接受,也需要做点什么,让自己忘了对方,然后重新开始。

怎么才能忘记一个深爱的人(忘记一个人最好的方式)(1)

整理这段感情,认清结局。

太多的感情,彼此明明已经结束了,哪怕曾经辜负自己的人是对方,好些人也依旧还在念念不忘,总觉得彼此还没有完,也总觉得彼此还会有未来。

从来都不愿意看清现实,只是一直活在自己的幻想当中,活在曾经的回忆当中。

总是不愿意和过去告别,不愿意接受分开的事实,怀着这样的虚妄,我们当然很难做到遗忘。

失去一个人时,想要真的让自己能够走出来,比起总是选择性地念着对方的好,忽视那些不好的地方,忽视彼此已经回归了陌生人的事实,我们更应该客观一点,好好总结。

想一想彼此的曾经,过往岁月中出现的矛盾,以及最后又是如何,才走到了当下这一步。

当我们能够清醒一些,我们其实就会发现,彼此的分手并不是偶然,而是必然,是彼此真的并不是那么合适,也真的再也坚持不下去了。

能够客观地去想着这一切,去接受这一切,让自己清清楚楚地明白,彼此确实是已经分开了,也不该再心存期待了,我们才会真的能够给过往画上一个句号。

做不到改变我们的想法,时间过去再久,我们也只会一直停留在原地,能够打从心里承认结束的事实,将一切复盘,我们才能真的开始做到向前走。

怎么才能忘记一个深爱的人(忘记一个人最好的方式)(2)

下定决心忘记,彻底断联。

既然不会再有未来,想要忘记,那么就不要还留着对方的东西,留着对方的联系方式,甚至还想着要继续和对方做朋友,答应对方继续见面的要求。

狠心一点,该扔的东西就直接扔掉,对方的所有联系方式就只管删除。

做不到狠心,没有办法下定决心,太过于心软,我们是做不成什么事情的。

只有我们真的愿意忘,也用实际行动来表达自己的决心,彻底清空关于对方的一切,让自己不要再看到对方,看到跟对方相关的信息,我们才能真的渐渐摆脱对方。

不断联,还保持联络,还和对方见面,每当看见对方,看到跟对方相关的消息,我们真的就会忍不住,那些回忆又会排山倒海一般袭来。

如此一遍又一遍沉浸在回忆中,总是想着跟对方相关的东西,时常因为对方而变得不开心,我们是做不到忘记的,只会始终都记忆犹新。

也只有对方不再出现,我们不再看见,才不会有那么多的时刻,我们总是被提醒着想起对方,我们的决心,也才会一点点变得更加的坚固。

属于过去的人,就只是留在过去好了,就别让他再来参与现在,搅乱未来。

怎么才能忘记一个深爱的人(忘记一个人最好的方式)(3)

不沉沦,丰富自己的生活。

和一个人在一起久了,我们的生活习惯,会变得比较的固定。

突然之间分开了,回归一个人,一切被重新打乱,我们难免就会有些不习惯。

即使如此,我们也不必太当回事,不能和那个人一起延续以前的生活方式了,我们可以去重新创造出一种更加适合自己的生活作息。

尽可能地,不要总是一个人发呆,可以去见一见关系不错的朋友,参加一些群体活动,也可以去做一些自己喜欢的事情,比如健身,追剧,烹饪等。

让自己的生活,并不会因为对方的离去而变得空虚,还是可以很充实,很有意义。

一天又一天,随着我们可以很好地适应一个人的日子,发现一个人其实也可以生活得还不错,对于过往的眷恋,对于那个人的情绪,真的就只会越来越少。

我们很容易适应了一种生活模式,但是只要给自己一点时间,我们其实也可以适应另外一种。

当眼下的一切越来越好,我们觉得很不错,我们的心态,也会渐渐变得越来越平和,不会再总是觉得一定要和对方在一起,可以渐渐忘了对方,只是钟情于眼前了。

怎么才能忘记一个深爱的人(忘记一个人最好的方式)(4)

忘记一个人很好的方式,在最开始的时候,只管好好整理,好好清零。

在心里郑重地跟对方说声再见,与对方好好告别。

从情感上切断对那个人的感情之后,接下来就断掉关于对方的一切痕迹。

不再去关注对方,不再想要知道对方究竟过得怎么样,只是好好去过自己的日子,把自己的日子过好,让自己可以比从前更好,更开心一些。

当然,在自己好好爱自己的同时,也可以再去接触一些新的异性。

未必要很快开始一段感情,但是遇到还不错的,可以先来往看看,先了解看看。

眼下的日子渐入佳境,自己乐在其中,我们真的就不会再频频回头,也才会真的能够做到忘了放了。

文字/谭檬

图片/网络

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