近些年人们对电视的声讨始终不断，尤其是关于儿童看电视对健康成长不利的言论更是不绝于耳。但其实，儿童看电视并非有害无益，我们都欠电视一个“公道”。
十几年前，电视几乎霸占每个家庭的所有空闲时间，是人们生活中的好伙伴，更是孩子的好“保姆”。但近些年来，很多家庭都选择不买电视或根本不让孩子看电视，就是怕看电视会危害孩子的身心健康，但看电视真如人们想的危害极大吗？
科学研究为“电视”证清白一直以来，人们把孩子的很多问题都归于电视，但近年来的一些科学研究，却颠覆了人们对电视的既往认知。
1、看电视影响儿童学习成绩
很多孩子存在成绩不稳定的现象，忽高忽低的分数让家长烦恼不已。于是家长们追根溯源，认为可能与孩子看电视有关。他们认为孩子看电视会分散注意力，导致孩子成绩下降。
研究发现：美国堪萨斯大学心理学教授艾列塞·休斯顿研究发现，平均每周看电视10小时的学生，成绩最优秀；而看电视较少或看电视超过10小时的学生，他们的成绩都很普通，甚至还很糟糕。
2、看电视影响儿童脑发育
一些专家把儿童的很多脑发育问题归于看电视，比如儿童在发育过程中出现脑发育迟缓。这些专家们认为，因为孩子看电视使得大脑只能被动接受，从而失去主动分析能力，因此影响脑发育。
研究发现：伦敦大学的教育学院博士爱丽丝·苏利文，拿实验证明这一说法是谬误。研究表明：一天看电视2小时的孩子，脑发育水平比不看电视或看电视超过3小时的孩子领先3个月。
3、看电视影响儿童语言能力
近年来，“电视孤独症”这一新鲜的病名一直活跃在家长耳畔。一些医生认为，孩子在成长中出现的不爱说话的现象是因为看电视导致的，看电视使孩子不愿与外界接触。
研究发现：纽卡斯尔大学和爱丁堡玛格丽特女王大学的研究人员发现，每天看电视不超过3小时的孩子，11岁时的语言能力明显超过那些不看电视或看电视更多的孩子。他们更能表达自我观念，更擅与人交流。
平板、手机不可与电视“媲美”看到这里，很多家长都会想，孩子看电视所获得的这些益处肯定是因为电视节目好，而非电视的作用。现在通过平板、手机也能看到这些好的电视节目，而且还比电视方便，那用平板或手机替代电视岂不更好。
其实不然。首先，孩子看平板或手机的距离一定比电视近，这种低于2m的感光刺激会影响孩子的视力发育；其次，电视节目在播放一段时间后都会插播广告，而广告时间正好可以让孩子放松大脑和缓解视疲劳，若用平板或手机看节目，孩子基本不会有放松时间；再次，电视播放的节目或动画片会适可而止，不会像平板和手机那样连续不断，所以看电视会降低孩子“读屏”成瘾的可能。
看电视有法有度才有益即使电视会给孩子带来一些好处，但也需要把握度。要让孩子从看电视中获益，还需要掌握一定的方式方法才行。
首先就是要根据年龄判断观看时长。2岁以下的孩子绝对不能看电视，此时的孩子还不具备独立思考能力，电视节目对他们的积极作用不大。而且这个年龄段的孩子视细胞未发育完善，看电视会导致他们出现近视或弱视。
2～6岁的孩子每长一岁，每天可以增加半小时的看电视时间，但每周看电视的上限不应超过10小时，即2岁的孩子每天只能看电视半小时，此后依次增加，家长应严格把控看电视的时间。
其次，孩子看电视时，家长应陪同观看。这不仅能促进亲子关系，还能及时针对电视内容对孩子进行教育，更能为孩子甄别合适的节目。
最后，家长需要注意孩子看电视的姿势和场合，应让孩子保持腰背挺直端坐的姿势看电视，避免不当坐姿导致孩子骨骼变形。另外，看电视不应与其他事情同时进行，如吃饭。
只有掌握好年龄和把握好时间，以及把控好看电视的场合和内容，才能让孩子避免受到负面影响。也只有这样，才能让孩子从看电视中获益。
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