肝病是有症状的,如果你密切关注的话,就会发现肝病的蛛丝马迹。很多人就是忽视了肝脏的健康警告,导致错过了治疗的机会。如果身体反复出现三个症状,就要注意了。
三个症状是肝病恶化
1、大便发黑
因为进入肝硬化后,会伴有门静脉高压,容易出现破裂,进而引发出血。肝硬化病人如果有大便发黑,发亮的症状,很可能是已经进入肝硬化晚期。大便发黑,那么很有可能是发生上消化道出血了。肝硬化病人比较容易出现上消化道出血,是因为肝硬化病人食管、胃里静脉会曲张。
春季养肝的三个法宝
充足的睡眠
肝脏藏血,充足的睡眠可以调整血液损坏,让肝脏自身功能得到血液自然。如果肝血不足,人就会头晕目眩,视力衰退。经常睡眠不足的人表现尤为明显,睡眠是最好的养肝手段。睡前不应该过于兴奋,避免影响睡眠质量。
饮食调整
俗话说药补不如食补,春季的饮食对于肝脏保养是有好处的。要少吃油腻,清淡为主,营养均衡。多吃蔬菜。菠菜性甘凉,补血止血,可以帮助肝脏清热毒。如果肝脏不好,可以多吃菠菜,帮助消化。
调养轻质
人有七情变化,七情不畅,应县肝气疏泄。导致肝脏节能紊乱,百病丛生。所以春天养肝要注意精神心态,戒怒。保持愉快的心境,使肝气顺达,气血调畅。
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