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三班倒工作怎么休息?三班倒上班很累(1)

上班

导读:最近公司实行三班倒的工作制,一下子很难适应,而且感觉很累。请问如何快速适应这种三班倒的工作制?有没有什么方法技巧。

职友:为好优姐

三班倒确实很伤人。有的人能长期适应,有的人却真的很难适应。

如果真的很难适应,那么不如一边将损失降到最小,一边寻找其他机会吧。

我身边不少做商场的女孩,都是三班倒,能降低身体伤害的办法有这么几个:

三班倒工作怎么休息?三班倒上班很累(2)

加班

你是做什么工作的?需要上夜班和三班倒吗?欢迎评论

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