有网友提问：前几天，我发现我新搬来的合租舍友有梦游的习惯，着实把我吓了一跳。我听人说，当看到别人梦游的时候，千万别叫醒他，不然会发疯、变呆甚至可能被吓死。这是真的么？
看到别人梦游，不少人肯定都会觉得很玄乎。
实际上，梦游是一种睡眠障碍疾病，叫睡行症。
引起梦游的原因有：
1、长期睡眠不足，比如经常熬夜通宵等；
2、疾病影响，比如高热、脑外伤、脑炎等；
3、心理因素影响，比如抑郁症、焦虑症等。
叫醒梦游者，其实并不会使其发疯、痴呆或猝死。但当梦游这被强制唤醒时，很可能会导致意识出现短暂的错乱，比如，他们会表现得迷茫、困惑，甚至有点害怕；有些人会发出一些怪异的声音，伤心哭泣，少数人还可能会出现暴力行为。
但这只是因为梦游者一时蒙圈而已，属于应激的一种反应，并不是痴呆或发疯。
试想想，原本是在床上睡得好好的，醒来却突然出现在床之外的地方，任谁都会吓一跳。
现实生活中的确存在梦游者被叫醒后发生猝死的情况，但那大多是因为梦游者本来就有心脏类疾病，梦游被醒后因为受惊吓过度，心脏一时承受不了，从而造成悲剧。
因为梦游往往发生在深度睡眠状态，梦游者一般不知道自己在做什么，所以一旦发现梦游者有危险的行为，最好要及时叫醒他。
毕竟梦游是一种病，为了避免在发作期间可能对自己和他人造成伤害，建议也要及时治疗。
如果是非疾病导致的梦游，只要在医生指导下配合服药治疗，百分之八十以上的梦游都可以被控制。
而如果是身体、心理等疾病导致的梦游，则需要积极治疗原发疾病。
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